本当に申し訳ありませんでした！
って言っちゃうくらい罪悪感
を持っちゃう
もう、土下座したいほどの罪悪感
を持っちゃう
そんなあなたの
罪悪感を軽くする方法
を今日は伝えていこうと思います
ではいきますよ
誰かに迷惑かけて罪悪感
を感じたら
他人に迷惑かけてもどうでもいい！
他人の事なんか知った事か！
って開き直ってください
誰かを傷つけて罪悪感
を感じたら
他人を傷つけてもどうでもいい！
他人の事なんか知った事か！
って開き直ってください
誰かを助けられなくて罪悪感
を感じたら
他人を助けられなくてもどうでもいい！
他人の事なんか知った事か！
って開き直ってください
誰かの期待に応えられなくて
罪悪感を感じたら
他人の期待なんかどうでもいい！
他人の事なんか知った事か！
って開き直ってください
でも
それでも
罪悪感を感じてしまうなら
自分の事を
めっちゃあの人の事を大事に
してる、すごくいいやつやん！
って認めてあげてください
めっちゃあの人の事を大事に
してる、やさしいやつやん！
って認めてあげてください
なんでもそうですけど、この世界は2極
の世界なので、悪い面もあれば良い面
も存在してるんですよね
で、罪悪感を感じてる時って言うのは
自分の悪い面しか見えてないんです
その自分の悪い面だけを見て、自分を責める
材料にしてるんで、そこを見るんじゃなくて
良い面にフォーカスして捉え直して見てみた
らいいんですよ
罪悪感を誰かに感じると言う事は、それだけ
その人の事を大事な人だと思っている証拠
ですからね
本当にどうでもいい人なら、人の事を大切に
できないような人間なら、罪悪感なんて持た
ないですから
罪悪感がある=いい人やさしい人
なんで、すごく素晴らしいんです
なので
うわぁ～！罪悪感を感じるなぁってなったら
ちょっと待てよ！
罪悪感を感じてるって事は
今、〇〇の事をスゲー大事に思っている
って言う事やん！
え⁉ちょっと私めっちゃいいやつやん！
これって私めっちゃ、やさしい人って
言う事やん！
って、素敵な自分に気づいて認めて
あげてください
罪悪感が強いほど
あなたは、それだけいい人だし
あなたは、それだけやさしい人だし
あなたは、それだけ素晴らしい人間です
詳しい詳細は➤こちら
【料金】0円
【開催場所】zoom
【時間】30分～60分
※10時～18時の間で実施します
※曜日は要相談
【募集人数】3人（先着順）
【募集期間】3月末まで
【注意事項】
※以前matuのセッションを受けた事が
ある方は対象外で、受けれません
【応募方法】
※公式LINEに「0円セッション」と
メッセージを入れてください
※募集人数の先着順に入ればその後
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