ずっとモヤモヤする
ずっとモヤモヤして悩み続ける
って言う人は
言葉にできないから苦しいんです
「なんか」モヤモヤするで終わってるから
その「なんか」が自分でもよくわかって
ないから
こっちに行った方がいいんだろうな
ってわかってはいるんだけど
「なんか」わからないけど行動できない
ってパターン
自分から嫌いな相手に心を開けばいいのは
わかってるんだけど「なんか」わからない
けど、そんな気になれない
これやった方がいいんだろうけど
「なんか」気持ちが乗らなくて動けない
やりたくない！になる
みたいに
「なんか」がある
から進めない
しかもその「なんか」が自分でもよく
わからないから厄介
なのでまずはその「なんか」を
言語化する必要があるんです
無意識の中にある「なんか」を言葉にして
意識してわかるようにするから気づけて
変わっていけるようになる
って言うか言語化しないと無理
無意識で恐いとか嫌だとかなんとなく
感じているうちは動けない
人間は安心できないと、なかなか行動できない
それに
無意識でそっちに行きたくないって
思ってたら自分の体や心にダメージを
与えてでも止めようとしてくる
うつ病とかは、そのパターンですよね
嫌な事を無理やり続けようとするから
強制終了させようとしてくる
なので
言葉にできないを
言語化してあげる必要がある
言語化してまずは自分に気づかせる
「なんか」わからないを
「それでか」ってわからせる必要がある
matuのセッションを受けて
「それでか」って気づけるだけで
そしてその思いこみを変えるだけで
↑↑↑↑↑
1年以上、不仲で口も聞かなかった
親子の仲が修復したり
↑↑↑↑↑
自分が本当に人生でやりたかった事に
気づけて転職して生き生きと、やりたい
事をやって幸せになれたり
↑↑↑↑↑
自分の気持ちに気づけて楽になれたり
↑↑↑↑↑
自分で大きくし過ぎた問題に
気づけてモヤモヤがなくなったり
↑↑↑↑↑
楽に行動できるようになったり
↑↑↑↑↑
もう死んだ方がマシだと言ってた人が
50年以上も無視してきた自分の気持ち
に気づけて、やる気を取り戻す
みたいな事が起きるんですね
と言う訳で
「言葉にできない」からずっとモヤモヤ
し続けてるのも言語化して
あなたの繰り返している嫌な現実を
終わらせていきましょう
あなたの話しをセッションで聞かせて
もらうのを待ってます！
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