私はなんでこんな性格なのだろう
って悩んだりしてないですか？
もういい加減に打ち解けて周りの人と仲良く
なりたいけど
人見知りな性格のせいで、人と馴染めない
自分のこんな性格がイヤだ
自分がバカにされてるのに何も言い返せない
気の弱い自分の性格のせいだ
自分のこんな性格がイヤだ
でもしょうがないよなぁ
それがあたしの性格だから
みたいにジュディマリの歌の歌詞ような事を
思ったりしてないですか？
性格は一生そのままで治らないみたいな
性格は治る治らない以前に
自分が勝手にやっているだけです
性格なんて自分がそう演じているだけ
私はこんな性格とか思ってるけど
ずっとじゃないはず
例えば
私は人見知りって思ってる人でも
誰の前でも人見知りではないでしょ？
小さい子が相手だったらどうですか？
いつものように、人見知りオーラ全開で
しゃべれませんってならないんじゃ
ないですか？
緊張する事なく、普通にしゃべれない
ですか？
もしこれが当てはまるなら、人見知りでは
ないと言うことになりますよね？
人見知りが発動するのは自分
が否定してしまう何かがある
からです
・会話に間ができたらいけないとダメだと
思って何か自分が話さないとと思ってたり
・上手く相手に伝えないとダメだと思ってたり
・相手がつまらない話しをしたらダメだと
思ってたり
相手にどう思われるだろう？
相手に否定されるかも？
って考えがあるから
小さい子供が相手なら、自分が否定される事
がないと思えるから人見知りせずに話せる
自分が否定している性格になんで
なっているのか
何を自分が怖れているのかを理解して
その否定の思いこみを変えれば
あなたのその自分の嫌な性格
はやめれます
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
期間限定で無料動画配布中！
画面をクリックして公式LINEから
「ポイント」とキーワードを送るだけ
【公式LINE期間限定無料動画】
不安、人との壁、自己否定が小さくなる
誰でも変われる知っておきたい3つのポイント
