人生で笑えてる時間を増やすブログ

笑えない人を笑わせます

何か役に立ってないと罪悪感を感じてしまう

何か役に立ってないと罪悪感

感じてしまう

 

 

 

会社の行事でバーベキューをやろうって

なって、みんなで準備するんだけど、自分

だけ何をしていいかわからずあたふた

 

 

 

同僚に「なにか手伝う事ある?」って聞い

ても「別にいいよ」って言われて、ボーって

突っ立ってる事しかできない

 

 

 

みんな、なんかやってるのに自分だけが

役に立ってなくてモヤモヤするし、周り

の人に「あいつ食うだけかよ」って思わ

れて嫌われたりしないかなってしてしまう

 

 

 

みたいな感じで罪悪感って感じないですか?

 

 

 

 

 

 

matuはバリバリ感じてましたよ(笑)

 

 

 

自分だけ、なんか役に立ってないって

なると、自分もなんかしないとって

ソワソワしてました

 

 

 

それに、なんもしてないと周りの人

から「お前もやれよ!」って心の中

で思ってるんだろうって勝手に怒り

さえ感じてましたからね(笑)

 

 

 

 

 

 

matuのお母さんが亡くなってから、

2月の命日には必ず兄弟3人で実家の

宮崎に帰るんですけど

 

 

 

帰ったらね、matuの一番上の兄貴が

メチャクチャ張り切るんですよ

 

 

 

実家に帰ってくるなり、掃除機かけ

だしたり、トイレ掃除とかしだしたり

 

 

 

そんなん見てたら、自分もなんかしないと

いけないんかなとか思ってソワソワするん

ですよ

 

 

 

でもソワソワするけど、長旅で疲れてるし

少し落ち着きたいじゃないですか(笑)

 

 

 

で、なんもしなくてゴロゴロしてると

勝手に妄想が始まって

 

 

 

 

 

 

「お前もなんかやれよ!」って兄貴は

心の中で思ってるんだろうなって考え

始めて、それで

 

 

 

すごい兄貴に心の中でムカついてました(笑)

ムカついてたのは右の方の兄貴です(笑)

 

 

 

罪悪感どころか、勝手に妄想してムカついて

怒りまで感じてたんですよね(笑)

 

 

 

でね、今はねもう本当に自分でもびっくり

するくらい考えかたが変わってしまって

 

 

 

毎年、恒例の実家に帰ってきて張り切り出す

兄貴を見ると

 

 

 

 

 

お前も好きやな!って見ています(笑)

 

 

 

兄貴は好きでやってるんだな

親父の役に立ちたいんだな

頑張ってる自分が好きなんだろうな

って感じで好きでやってるって思ってます

 

 

 

昔はバタバタすんなやって思ってたけど

「よ!さすが長男!」って今では心の中

で応援してます(笑)

 

 

 

そして、何もせずにゴロゴロしている自分

にも、罪悪感を感じる事なく

 

 

 

なんだったら

「自分が出しゃばったら兄貴の見せ場が

なくなる」くらいに思ってますからね(笑)

 

 

 

何か役に立ってないと罪悪感

を感じてしまう

 

 

 

どころか

 

 

 

何もしない事で役に立ってる

と感じてしまう(笑)

 

 

 

 

 

 

と言う訳で、子供の頃はあんなにケンカ

ばっかりだったのに

 

 

 

今では平和な3兄弟なのでした(笑)

 

 

 

さぁ、あなたもムダに罪悪感を感じる事

なくもっと自由に生きましょう!

 

 

 

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matuのセッションを受けてくれた

お客さんも

 

 

 

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朝ドラ「虎に翼」から学べる幸せになれない潜在意識

 

 

 

 

 

 

 

裁判所での一幕

 

 

 

離婚調停中の夫婦の旦那さんが、裁判終了後

に奥さんに殴りかかるシーンがあって

 

 

 

そこにたまたま居合わせた、主人公の

伊藤沙莉さんが旦那さんを制止して

奥さんが殴られるのは免れたんですけど

 

 

 

matuが気になった所はそのあと

 

 

 

その一部始終を見ていた、伊藤沙莉さん

の同期の女学生が

 

 

 

「殴らせればよかったのに」

って言ったんですよね

 

 

 

そして、その言葉を言った理由が、

殴らせて旦那さんを暴行罪の現行犯で逮捕

できただろうって理由からでした

 

 

 

このシーンを観ていて

 

 

 

 

 

 

そういう考え方もあるよねって

思ったんですよね

 

 

 

そりゃ、殴られない方がいいかも

知れないけど

 

 

 

あえて殴られて、旦那に罰を与える

っていう事もできる

 

 

 

殴られない事でよかった事での喜び

(被害を受けないで安心できる喜び)

殴られて旦那に罰を与えられる喜び

(相手が悪い事を証明できる喜び)

 

 

 

人間ってこの両方のどちらかを選んで

行動してると思うんですけど

 

 

 

 

 

 

今幸せじゃないなって言う人で

・自分の親が悪いとか

・旦那が悪いとか

・恋人が悪いとか

・上司や同僚が悪いとか

・友達が悪いとか

 

 

 

そうやって、誰かの事をすごく恨みまくって

許せないってなってる時って

 

 

 

相手が悪い事を証明できる喜び

の方が強くなりやすいですよね

 

 

 

例えば

 

 

 

 

 

 

夫婦で、再来週の週末に旅行に行こう

って盛り上がって、ホテルは旦那さん

がネットで探して予約する事に決定

 

 

 

でも、旦那さんは1週間たってもホテル

を探して予約してくれてるようには

見えない

 

 

 

奥さんは、そんな旦那さんを見て、

私はこんなに二人で行く旅行を楽しみ

にしてるのに、あの人はちゃんとして

くれないってムカついてきて

 

 

 

旦那さんがホテルを予約してない事を

知りつつも、知らないふりをして放置

 

 

 

そして、結局ホテルの予約が取れずに

旅行に行けませんでした

 

 

 

奥さんは旦那さんに

「あなたのせいで旅行に行けなかった!」

って怒りをぶちまけるのでした

 

 

 

ホテルを予約してない事を気づいた時点

で、それを旦那さんに伝えれば、もしくは

自分でホテルを予約すれば楽しみにして

いた旅行に行く事ができた

 

 

 

でも、あえて予約してない事を伝えない事

で、旦那さんが悪いを証明しようとした

 

 

 

 

 

恨んでるとか許せない

ってなってる時は

 

 

 

自分を犠牲にしてまでも、相手が悪い

を証明したくなるんです

 

 

 

親とかもいい例ですよね

 

 

 

自分の親に、あーしろこーしろって言われて、

常に口出しされて育ってきただとか、愛情を

与えてもらえなかったって感じて育ってきた

だとか、そんな人の中には

 

 

 

「お前の育て方が悪かったんだ」

「だから私は今こんなに不幸なんだ」

って親が悪いんだを証明しようとして

 

 

 

現実が悪い方向ばかりに進む人も中

にはいますからね

 

 

 

自分を犠牲にして親が悪いを証明する

 

 

 

 

 

 

潜在意識で無意識でやってるから、

自分では気づけないんですよ

 

 

 

頭の中では幸せになりたいと思っていても、

潜在意識では、自分が不幸になって相手が

悪いを証明したいと思ってますからね

 

 

 

自分が無意識でやってる事を、自分で

気づくって難しいです

 

 

 

 

だから他人を使う方が、早く気づけて

変わっていけるからいいんですよ

 

 

 

誰かを恨んで許せないってなってる人は、

そんな誰かの事ではなく、自分の幸せの

ために生きてくださいね

 

 

 

あなたが30代か40代か50代かは

わからないですけど、早ければ早い

ほど、自分に向き合って変わって

行く方がいいですからね

 

 

 

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お父さんの事が嫌いで愛されてなかった

って言っていた方が、matuのセッション

で、お父さんから愛されてたって気づいて

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笑顔で接してるのに好かれない人

 

笑顔の人は好かれる

 

 

 

だからニコニコしとけばいい

 

 

 

ニコニコ笑顔でいれば嫌われないで

好かれるはずと思っている人もいる

でしょうが

 

 

 

笑顔で接してるのに嫌われる人

がいます

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

愛想笑いする人です

 

 

 

愛想笑いする人は嫌われるか、

嫌われなくても、ちょっと距離を

とろうかなってなります

 

 

 

例えばですよ

 

 

 

会社に朝出勤したら、たまたま自分が

好意を寄せている男の先輩しかいなくて

ふたりきりになってしまいました

 

 

 

先輩は、ふたりしかいないので自分に

会社であったおもしろエピソードを

いろいろ話してくれるのですが

 

 

 

あなたは、別にオチでもない所でも

関係なしに愛想笑いしていました

 

 

 

そうやって愛想笑いを繰り返して

いると、先輩は話すのをやめて

どこかに行ってしまいました

 

 

 

 

 

 

この先輩は愛想笑いばかりする

あなたに、こんな事を思うでしょう

 

 

 

「オレの事、実は嫌いなんかな?」

 

「オレってつまらないのかな?」

 

「オレってそんなに恐いやつなのかな?」

 

「あのこ、何を考えてるのかわからんな」

 

「あのこに気を使わせるから悪いな」

 

「逆にこっちが気を使って疲れるわ」

 

 

 

みたいに思って

「あのことは、ちょっと距離とろうかな」

って感じで離れていく

 

 

 

 

 

愛想笑いする人って一緒にいると

面倒くさくて疲れるんですよ

 

 

 

こっちが気を使うし、本音をだして

くれないから、何を考えているか

わからない

 

 

 

そして、よくわからない人と一緒に

いるのって安心できないから落ち着か

ないから余計に一緒にいるのが嫌になる

 

 

 

だからうわべだけの付き合いになるか、

距離とろうってなるんです

 

 

 

で、たまたまその特定の人にだけ愛想笑い

してしまうのならいいんですけど

 

 

 

 

 

 

普段から無意識に愛想笑いをやって

しまうのは問題ありです

 

 

 

無意識に愛想笑いをやってしまうのは、

他人の反応が恐くて仕方ないからです

 

 

 

・笑わないと嫌われる

・笑わないと嫌な顔される

・笑わないと怒られる

・笑わないと私から離れていく

 

 

 

笑わないと恐い事が起きると

思いこんでいるからです

 

 

 

そしてそもそも、私は人から嫌われる、

私から人が離れていくみたいな前提に

なっているので、いくら無理やり笑顔

を作っていても、人から嫌われたり人

が離れていったりします

 

 

 

じゃ、どうすれば愛想笑いをやめれる

ようになるかと言うと

 

 

 

 

 

安心をめっちゃつめこみます

 

 

 

過去にあった不安を感じる出来事に

なった傷を癒して大丈夫に書き換えたり

 

 

 

このままでも大丈夫だったんだって、

安心を感じる記憶をどんどん作って

いくと

 

 

 

愛想笑いがやめられるようになって、

素の自分でいられる、本音を安心して

出せるようになるので人間関係も良く

なっていきます

 

 

 

matuの継続プログラムを受けてくれてる

無意識に愛想笑いをしてしまっていた方でも

 

 

 

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心のブロックを外すには「な~んだ」に気づく事が大事!

心のブロック

 

 

 

これは誰にでもあると思います

 

 

 

ブロックがあるから行動できないとか

よく聞きますよね?

 

 

 

そしてこのブロックができる原因に

 

 

 

すごい人と比べちゃうって

言うのがよくあります

 

 

 

あの人、完璧やん!

 

 

 

あの人みたいになれる訳ないやん!

 

 

 

あの人に比べたら私なんてぜんぜんダメ!

 

 

 

 

 

はい!ブロックの出来上がり!

 

 

 

私はダメです!

 

 

 

私には無理です!

 

 

 

私はやりません!

 

 

 

私はあきらめます!

 

 

 

このパターンの心のブロックって

マジで多いです

 

 

 

と言う事で

 

 

 

今日はこの、心のブロックを外して

いきましょう

 

 

 

この心のブロックを外すには

 

 

 

 

 

な~んだに気づく事

 

 

 

え?マジっすか?

 

 

 

え?ウソでしょ?

 

 

 

え?あの人がまさか⁉

 

 

 

に気づく事が大事

 

 

 

「な~んだ」に気づく事が大事です

 

 

 

自分から見たすごい人って

 

 

 

 

 

美化されています

 

 

 

完璧な人

 

 

 

なんでもできる人

 

 

 

頭のいい人

 

 

 

だから

 

 

 

・誰からも好かれてる人気者

・出世してて、いいポジションにいる

・いつもリーダー的な存在

・友達が多い

・美人やイケメンと付き合ってる

SNSのフォロワーが多い

 

 

 

みたいな妄想をすごい人のイメージとして

持ってしまっている

 

 

 

だけれども、本当はそのすごい人は

 

 

 

 

 

完璧ではない

 

 

 

完璧な人間なんている訳ないから

 

 

 

何かしら必ず欠点を持ってるんですよね

 

 

 

・めっちゃ人気者だけど、めっちゃ借金がある

・出世してるけど、めっちゃ人から嫌われている

・リーダーシップあるけど、頭は悪い

・友達が多いけど、人に騙されやすい

・イケメンと付き合ってるけど、よく浮気されてる

SNSのフォロワーは多いけど実際の友達少ない

 

 

 

みたいに絶対に完璧じゃないから

なにかしら欠点がある

 

 

 

そしてここに気づくと

 

 

 

 

 

な~んだ、この人

別に特別じゃないわ

自分でもいけるかも

って思いが出てきて

 

 

 

心のブロックが外れてくる

 

 

 

そして

 

 

 

いけるような気がして行動できる

ようになる

 

 

 

 

 

 

matuが前の会社に入社したての頃は

管理職ってすごい人、特別な人って

思ってたんですよ

 

 

 

でも数年たってきて、ある管理職のひとりが

仕事が別にできる訳じゃないし、人望も

ないのに、なんでこの人は管理職やってる

のかなぁって思って先輩に聞いたら

 

 

 

この管理職の人は口が上手かったから

管理職になれたのを教えてもらう(笑)

 

 

 

管理職って特別じゃないわ

なんか特技があれば、なんでもいけるやん

ってそこで初めて思えました(笑)

 

 

 

勝手に自分で決めつけて判断してただけ

 

 

 

すごい人って勝手に思ってただけ

 

 

 

例えば

 

 

 

 

 

あなたが悟りを開きたくてブッダ

質問したとしましょう

 

 

 

あなた

「ブッタさん、悟り開いたってすごいですね」

「誰でも悟りって開けるもんですか?」

 

 

 

ブッタ

「まぁ、難しいって言ったら難しいけどね」

「基本は誰でもいけるっちゃいけるよ」

 

 

 

あなた

「いやそんなこと言うけど本当は誰でも

は無理でしょ?」

「ブッタさんだからできたんでしょ?」

 

 

 

ブッタ

「そんな事ないよ~、誰でもいけるって!」

 

 

 

あなた

「本当ですか?ところでブッタさんって

なんで横になってるんですか?」

 

 

 

ブッタ

「あ?これ?」

「オレ坐禅くむの苦手なんだよね~」

「足もずっとやってたらしびれてくるじゃん」

 

 

 

あなた

「あ~、なんか悟れそうな気がしてきました」

 

 

 

すごい人のな~んだ

に気づくとブロックが外れる

 

 

 

 

 

心のブロックを外す

にはな~んだに

気づく事が大事!

 

 

 

あなたがすごいと思ってるあの人も

「な~んだ」だらけです

 

 

 

この「な~んだ」って思いこみが強くて

自分で気づけない事が多いですけど

 

 

 

matuのセッションでこの「な~んだ」に

メチャクチャ気づけて変わっていけます!

 

 

 

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コンプレックスが家族仲良しのネタになる

4月14日はパートナーデーらしいです

 

 

 

そしてmatuは2006年から嫁さんと

結婚してパートナーになって

 

 

 

 

 

 

もう18年になります

 

 

 

もうそんなになるのかと思うと

びっくりですね

 

 

 

そして18年たった今でも夫婦仲良し

でやらせてもらってます(笑)

 

 

 

 

 

 

仲がいいと言っても、新婚当初の

ようにラブラブだからっていう訳

ではありません(笑)

 

 

 

むしろ、我が家では悪口が飛び交って

おります(笑)

 

 

 

matuが出かけるから着替えて、嫁さんに

「なぁ、この服とこのクツってどう?」

「イケてる?」

って聞いても

 

 

 

「あ~アカンなぁ」

「20点くらいやなぁ」

って言ってくるので

 

 

 

「え?なにがアカンの?」

って聞き返したら

 

 

 

「顔がアカンわ!」

「顔が足引っ張ってる!」

って平気でイジってきます(笑)

 

 

 

 

 

 

容姿にコンプレックスがあった頃の

matuだったら、そんな事を言われ

たら絶対にへこんでいたでしょう(笑)

 

 

 

小学5年生のあの頃、いや20歳すぎの

matuだったら

「あ~、やっぱり顔が変なんだな」

ってへこみまくりです(笑)

 

 

 

でも今では、こんなふうに嫁さんに

イジられると、「なんでやねん!」

って言葉で返しながらも

 

 

 

心の中では楽しくて仕方ありません(笑)

実際に言われて、めっちゃ笑ってます(笑)

 

 

 

自分のコンプレックスが大丈夫だと

思えるようになると、もうネタに

しかならないんですよね

 

 

 

だから我が家では、ほぼ常に笑いが

飛び交ってます(笑)

 

 

 

その夫婦のおかげか、それとも同じ

血が流れているからなのか

 

 

 

 

 

 

 

子供達も、こんな感じで育ってます(笑)

 

 

 

昔はコンプレックスがあって

つらかったけど

 

 

 

今では、そのコンプレックスが家族仲良し

のネタになってます(笑)

 

 

 

嫌だった過去を隠そう隠そうって生きて

いくよりも

 

 

 

嫌だった過去を平気で話せるように

なったり、笑いのネタにできるように

なったら最強です(笑)

 

 

 

と言う訳で、あなたが自分の事をダメ

だと否定している事、ダメだと思って

いる過去の出来事をどんどん大丈夫に

していきましょう

 

 

 

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避けられたくない!←潜在意識で避けられる事を望んでる

 

昨日は継続のお客さんとのセッションでした

 

 

 

で、昨日の議題は今お客さんが一番

悩んでいる事で

 

 

 

会社で好きな男性に避けれらるのは

なぜなのかって言う事を、潜在意識

深い所から見ていきました

 

 

 

避けられるってどんな感じかと言うと

朝、会社でその男性にすれ違った時に、

こちらからあいさつしても無視される、

目も合わせてくれないような感じで

 

 

 

他の人にはちゃんとあいさつするのに、

自分だけにはしてくれない、冷たく

される、他の人のように普通に接して

くれないような状況だそうで

 

 

 

もっと普通に私の事を見てほしい

って思ってるそうです

 

 

 

と言う事で

 

 

 

 

 

 

いろいろな角度から細かく、潜在意識の

深い所から質問して聞き出していきました

 

 

 

そして

 

 

 

お客さんからポロリとこんな言葉が

出てきました

 

 

 

「見られたくない・・・」

 

 

 

もっと私を見てほしいと思っているのに、

「見られたくない」って言葉が出てくる

 

 

 

じゃ、なぜ見られたくないのか?

 

 

 

その理由は

 

 

 

 

 

 

「こんな自分を見てほしくない」

 

「弱い自分を見せたくない」

 

「悲しんでる姿を見せたくない」

 

 

 

 

「自分の悪い所を見せたら嫌われる」

 

「重たい女だと思われて嫌われる」

 

 

 

 

「嫌われるくらいなら

見てくれない方がいい」

 

 

 

 

 

 

頭ではもっと私の事を見てほしい

って思っているけど、潜在意識では

見てくれない方がいいと思っている

 

 

 

だってその方が、今より嫌われなくて

すむから

 

 

 

好きな気持ちが強いほど、嫌われたくない

も強くなって、距離があって関わらない方

が嫌われる確率が下がる

 

 

 

その方が潜在意識は幸せだと判断して、

避けられる現実を採用する

 

 

 

好かれるよりも、嫌われる方が嫌でしょ?

 

 

 

だから無意識に、避けられて距離を作る

現実を作ろうとするんですよ

 

 

 

 

 

 

彼の前でぎこちない態度を無意識にして、

自ら壁を作ってたら面倒くさいヤツって

なってしまうでしょ

 

 

 

朝からぎこちない感じで、無理やり笑顔

を作って会社で「おはようございます」

って声かけても

 

 

 

からしたら、腫れ物にさわるように

しやがって、なんだよお前はってなる

かも知れないじゃないですか

 

 

 

彼に、もっと普通にしてほしいって

思ってるけど、実は普通に接する事

ができてないのは自分の方ですからね

 

 

 

で、ここにちゃんと気づけたら変えて

いく事ができるんですよ

 

 

 

 

 

 

潜在意識で無意識にやっている行動は、

気づかない限り止める事はできない

ですからね

 

 

 

無意識にやり続けて、彼が普通にして

くれない、冷たい、見てくれないって

ずっとモヤモヤし続けるんです

 

 

 

相手が変わらないとどうしようも

ならないから、相手が変わるのを

待とうとか

 

 

 

彼と仲良くできる現実を引き寄せよう

ってアファメーションやイメージング

ばっかりやるんです

 

 

 

 

 

 

避けられたくない!って言いながら

潜在意識で避けられる事を望んでるのに

 

 

 

今の状態が自分の潜在意識で、幸せな

状態だと思っているのに

 

 

 

そりゃ、距離が近づくような現実なんて

潜在意識からすると却下するでしょう

 

 

 

潜在意識で無意識に思っている事に

気づいて有意識に持ってこないと、

修正しようがないですからね

 

 

 

そして、厄介な事に

 

 

 

 

 

自分の事は自分で

なかなか気づけない

 

 

 

自分で自分の事って見れないですから

 

 

 

内観すれば、ノート書けばって思うけど、

自分で自分の事を見るのには限界があり

ますからね

 

 

 

他人に外側から見てもらう方が、自分の

潜在意識のパターンはよくわかります

 

 

 

 

 

 

matuも自分で自分を見ても、ここまで

深くは見れません(笑)

ぜんぜん浅い所までしかいけないです

 

 

 

と言う訳で、ひとりで同じような事で

ずっと悩んでいる人は、さっさと他人

を頼るのがベスト!

 

 

 

まずはmatuを頼りましょう(笑)

 

 

 

ちなみに、私も避けられてて同じような

感じだから、きっと同じ潜在意識になって

るんだって思っても、人によって違います

からね

 

 

 

人それぞれなので、細かく見ていかないと

わかりません

 

 

 

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あの頃はマクドナルドが地獄だった

 

この世界には2種類の人間がいます

 

 

 

マクドナルドに平気でひとりで

行ける人間と

 

 

 

マクドナルドが恐すぎて平気で

ひとりで行けない人間です

 

 

 

そして、昔のmatuは

 

 

 

 

 

 

マクドナルドが恐すぎて平気で

ひとりで行けない人間でした(笑)

 

 

 

この写真のその当時は、マクドナルド

が恐すぎていけなかった(笑)

 

 

 

そして、この写真の頃が19歳だなんて、

イケてなさ過ぎてぞっとする(笑)

 

 

 

この写真を嫁さんに見せたら、笑って

「イモやな」って言われました(笑)

 

 

 

そして

「イモでもポテトフライとかそんな

ええもんちゃうで」

 

「ポテサラのイモや、つぶれてる方な」

って言われました(笑)

 

 

 

あ、話しを戻しますけど

 

 

 

 

 

 

その恐かったマクドナルドに、始めて

ひとりで挑戦した時は22歳くらいの時

でした

 

 

 

なぜmatuがマクドナルドにひとりで

行くのが恐かったかと言うと

 

 

 

 

 

 

ドナルドが恐いからとかじゃないですよ(笑)

 

 

 

ドナルドなんて、ぜんぜんかわいい

もんですよ(笑)

 

 

 

そうじゃなくて

 

 

 

matuが恐かったのは

 

 

 

 

 

ひとりで外食する事です(笑)

 

 

 

びっくりするでしょ?(笑)

 

 

 

ひとりで外食して食べるなんて本当に

無理でしたからね

 

 

 

そして、なぜひとりで外食が無理だった

かと言うと

 

 

 

 

 

人目が恐かったから

 

 

 

周りからどう見られているのかと

言うのが気になって、恐くてたまらな

かったんです

 

 

 

お昼時に、ひとりでマクドナルドに

入って注文して席に座って食べてたら

 

 

 

周りにいる人達から

 

 

 

「アイツひとりで食ってるぞ(笑)」

「アイツ友達いないんじゃない?(笑)」

「アイツきっと年齢=彼女いない歴やろ(笑)」

みたいに思われてる気がして恐かった

 

 

 

ありえんでしょ?(笑)

でもその当時は本気でそう思ってましたからね

 

 

 

 

 

 

あの頃はマクドナルドが地獄でした(笑)

 

 

 

 

 

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こんな風にリラックスなんてできない(笑)

 

 

 

ひとりでマクドナルドに入って

ずっと顔が引きつってましたからね

 

 

 

多分ですけど、店員さんは逆に

「スマイルください」って

言いたかったと思います(笑)

 

 

 

でも今では

 

 

 

 

 

 

人目もぜんぜん気にならなく

なってきました

 

 

 

当たり前のようにマクドナルドでも

ひとりで食べれます(笑)

 

 

 

で、こうなれたのは自分の認識が

変わったのと、大丈夫だっていう

体感を繰り返して

 

 

 

潜在意識が書き換えていったから、

平気になったんですね

 

 

 

 

 

 

この頃は、自分の容姿がコンプレックスで、

道を歩いてる時に女の人が横を通り過ぎる

だけでも

 

 

 

「自分なんか見ないでくれ!」

「気持ち悪いって思われてないかな?」

ってずっと下を向いてたけど

 

 

 

 

 

 

男ひとりで、女性20人くらいの講座に

入れるくらい潜在意識が書き換わって

大丈夫になりました(笑)

 

 

 

面識もない、なんのつてもないのに

いきなりしおりさんに連絡して講座

に入りたいんですけどって平気で

言えるようになったこの変化は自分

でも驚きです(笑)

 

 

 

しおりさん

「この講座は女性限定なんですけどね」

って最初言われましたけど(笑)

 

 

 

なんとなくそうだとわかって

ましたけども(笑)

 

 

 

でもそれでも、自分のやりたいを誤魔化

さずに挑戦や行動をさせてあげる

 

 

 

自分がやりたいって思ったら昔と違って

行動できるようになったので、本当に

自由に生きれてて幸せだなって思ってます

 

 

 

matuもそうですけど、この女性もセッション

で潜在意識が書き換わって自由に生きれる

ようになりました

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