ママ友達のグループの人で、私に
あまり話しかけてこない人がいて、
きっとその人は私の事が嫌いなん
だと思う
職場の〇〇さんが、裏で私の悪口
を言ってるような気がする
「〇〇だと思う」
とか
「〇〇な気がする」
だとか
これって
妄想ですからね
本当かどうかもわからない
「〇〇だと思う」
「〇〇な気がする」
って悩んでる人って確証がない事
で悩んでるんですよ
Q話しかけてこない理由はなんでしょうか？
①その人が人見知りだから
②あなたが嫌いだから
③逆に好きすぎて話しかけれないから
④親から知らない人とは話しちゃダメ
ついて行ったらダメって言われてるから
「じゃ、よくわからないけど
②のあなたが嫌いだから！」
「ファイナルアンサー？」
「ファイナルアンサー！！！」
ってやってるだけで
それが正解かどうかはわかってない
わからないのに、それがまるで正解
のように思っているから苦しいん
ですよ
そうなってる可能性なんか
いくらでもあるんだから
だいたい、他人が何を思ってる
とか正確にわかりようがないじゃ
ないですか
わからん事を勝手に決めつけて、
悪者にしたり避けたりしてたら
余計に悪くなるでしょ？
勝手に妄想して、悪者にしたり
避けたりして余計に悪くなって
ほらやっぱり嫌いだったんだ！
って無理やり自分の考えた回答にもって
いこうとしてるようなもんですからね
「〇〇だと思う」
「〇〇な気がする」
はただの妄想です
相手が何を思っているかは
わからない
本当にわかりたかったら
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