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昨日は継続のお客さんの
セッションでした
で、セッションのテーマを決めて
いく中で、話しを聞いてる時に
ふと頭に言葉が降りてきたので
その言葉を伝えたんですけど
その言葉を聞いただけで大号泣
になってしまいました
その伝えた言葉は
私は居てもいなくてもいい人
この、私は居てもいなくてもいい人
って自分の事を思っていて、そこに
すごくネガティブを感じる人は
自分が必要とされるように、周りから
認めてもらえるように頑張り過ぎたり
周りからダメなやつだと思われない
ように、周りの人に頼れないダメな
所を見せられないってなりがち
なんですよね
そして、基本的に
ポジティブ絶対主義
が多い世の中だから
自分の良い部分の「ある」を
見ましょうとか
自分が本当は必要とされている事
に気づきましょうとか
そういう風に自分を肯定しましょう
って、なんとかポジティブにもって
いくやり方が多いですけど
確かにそれも大事だけど、それだけ
ではなくて
なんでそのネガティブ
が必要なのか？
も見ていった方が変化が早いんです
今がダメだから変えないとより、
今のダメだと思っている事には
意味があってやっているに気づく
方が苦しみから解放されやすい
matuのセッションは自分が潜在意識
で何を思っているのか求めているのか、
めちゃくちゃ細かく見ていく
自分とは？を深く自己探求して
いくセッションをしてるんですけど
昨日のお客さんからセッションの時に
自分から出てきた事は
人から必要とされないと、人の期待に
応えなくていいって事
※自分に集中できる
人から必要とされ過ぎたら依存されて
縛られそうで嫌だっていう事
※自分が自由にできないと困る
自分は自分でありたいっていう事
※自分は自分で他人は他人でいい、
このままの自分でいたい
人生で自分の本当にやりたい事を
見つけてそれをやりたいっていう事
※自分のやりたい事を見つけて
それをやる事が人生で一番重要
自分とは？を深く自己探求して
いく事で、自分が何を求めて
生きているのか目的が明確に
なるので
自分がやりたい事を見つけてやる
が大事で、もっと自分に時間を
使いたいから
人の目を気にする時間ってすごく
もったいない！って最後には
なりました
目的を知るっていうのは
メチャメチャ大事です
目的（ゴール）がわかってないから
路頭に迷うんですからね
私は居てもいなくてもいい人
って自分の事を思って、その事を
ネガティブに感じていると
ポジティブ絶対主義一択で、
なんとかポジティブにしよう
ってなりがちだけど
自分を深く理解してあげる方が、
苦しみから解放されて現実が
変わるんです
↓↓↓
ポジティブ絶対主義でポジティブ
しか認めない、ネガティブはダメ
ってしてる人ほど、実は苦しんでる
人が多いですからね
どうやってもポジティブに受けいれ
られないって事なんていくらでも
あるんですよ、それを無理やり
ポジティブにしようとするって
苦しみでしかないですから
自分とは？を深く自己探求して自分
を理解する事で、今の悩みなんて
スルって抜け穴から抜けれて解放
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