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人から自分が変だと
思われてないか気に
し過ぎて人の目が怖い
っていう人って結構多いと思います
そういうmatuも20代前半までは
人から自分がどう見られてるのか
気にし過ぎて、マクドナルドで
ひとりでハンバーガー食べるのが
めちゃくちゃ怖かった人です(笑)
「あいつ、きっと友達いないから
ひとりで食べてるんだよ(笑)」
「あんなブサイクな顔だったら誰も
一緒にいたいなんて思わんよな(笑)」
「うわぁ～、なんか服もダサくない？(笑)」
って周りにいる人から陰でコソコソ
言われて笑われてるような気がして、
周りの目が気になり過ぎてハンバーガー
食べてても味がわからないくらい緊張
しながら食べてました(笑)
で、なぜこんなに人から自分が変
だと思われるのか異常に怖いかと
いうと
自分が人と違う事で
仲間外れにされてしまう！
って恐怖を無意識に感じてしまうから
人間って安心を求めて生きてるんですけど、
仲間外れにされる自分は仲間じゃないんだ
って感じる事で、社会的欲求が満たされ
なくて不安を感じてしまうんですよね
だから、人と同じじゃないと怖い、
人から自分が変だと思われて否定
されて仲間外れにされないか心配
してしまって不安でたまらなくなる
不安で安心できない苦しみを感じるし
悩んでしまうってなってしまう
ちなみに、その逆で
人と自分が違う事を異常に喜ぶ人
人と同じなのを異常に嫌がる人
もいますけど
それは
人と違う事で自分は特別だと
思えて承認欲求を満たしたい
って無意識に思ってる場合
だったりします
周りから自分は特別だと認めて
もらえる事で安心を手にいれたい
ってなってるんですよね
つまり、人間は安心を求めて生きてる
っていう事です
だから、安心できない不安になる事
は無意識に避けようとする
自分に向き合うのが怖くてできない
っていう人は、意志が弱いからとか
じゃなくて、無意識に避けてしまおう
とするのでしょうがないんですよ
でも、自分に向き合うのが怖くて
できないって人も
安心を無意識に感じながら
だと自分に向き合える
無意識に安心を感じられる状況を
作ってあげると、潜在意識レベル
まで深く自分を観る事ができる
で、そうやって自分のネガティブな部分
を観ていってあげると、悩みや苦しみは
なくなります
↑↑↑
43年間も悩んできた自分のコンプレックス
がどうでもよくなります(笑)
「なんでこれで悩んでたんだろう？」
ってなってしまいます(笑)
人間が基本的に求めている事は安心
ですからね
無意識に安心を感じる状況さえ作って
あげたら、自分が悩んで苦しんでいる
事にだって向き合えて変われます
無意識に安心を感じながら、潜在意識レベル
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