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自分が苦しくて悩んでる事を観ていくと、
その苦しみや悩みが消えるし、現実に
起きてる問題も解決していくんですけどね
これは、今までたくさんのお客さん
にセッションしてきて
・自己否定をやめれるようになった
・人の目を気にしなくなった
・職場で仲の良い人ができた
・職場の人から大事にされるようになった
・誰とでも気軽に話せるようになった
・自分の事が大好きと思えるようになった
・親との関係が良くなった
・子供との関係が良くなった
・不登校の子供が学校に行くようになった
・鬱で通院してたのが通院しなくても
大丈夫になった
・自分のやりたい事に挑戦できるようになった
・仕事で認めてもらえるようになった
・恋愛恐怖症がなくなった
・大切にしてくれる恋人ができた
みたいに、セッションした方が
変わってきたから確信を持って
言えるんですけど
そして
自分が何年も何十年も苦しんできた
悩みが大きい事ほど、その悩みの
ネガティブな部分を観てあげると
変化がめちゃくちゃ大きいです
↑↑↑
matuの体感的には、今までの人生が
つらすぎた人ほど、ちゃんと自分の
ネガティブな部分を観てあげたら
恋愛面でのパートナーとの関係も
よくなるし、仕事面でも活躍して
認められて収入が上がるし、家族
との関係もよくなるイメージです
で、その自分の大きな悩み
自分が隠してるネガティブを
見つけるには
自分が見たくなくて避けてる
ネガティブに気づくのが早くて
人と話してて、自分が
・話題を変えようとしてしまう事
・その場から離れようとしてしまう事
・やたらと言い訳が出てくる事
・怒りだしてしまう事
に気づいてあげたらいいです
これは自分が見たくないネガティブ
を他人に知られたくないし、自分でも
観たくないから避けるためにやってる
行動なので
例えば、友達と恋愛の話しになって
「そういえば昨日のドラマ観た？」
みたいに話題を変えようとしてる
自分がいたとしたら、恋人ができても
長く続かない自分を否定していたり
例えば、仕事で失敗してそれを
指摘されて、いろんな言い訳を
出してきて自分は悪くないを
アピールしてる自分がいたら、
恥をかく自分を否定していたり
例えば、こうした方がいいって
アドバイスをもらって、上から
言われたと思って怒りちらしてる
自分がいたら、能力がない自分
を否定していたり
人に知られたくない、見られたくない
隠したい、自分でも見たくないって
思ってる部分は大きなネガティブの
入口だから丁寧に何を自分が否定して
いるのか観てあげていったらいいですよ
自分の中に隠れてる気づいてない
部分が現実に影響してますからね
どれだけ深く自分の事を観れるか
どうかが生きにくい今の現実を
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