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セッションする時に、そのセッション
のテーマを出してもらうんですけど
その時に
「過去に親とこんな事があって、それを
やってください」
みたいな事を言われる時があるんですけど
それは過去に起きた事であって、
その事で今悩んでないならやる必要
ないですよって伝えるんですけど
過去に向き合わないといけない、
過去に向き合わないと変われない
って事はないですからね
「過去に向き合わないと変われない」
って言うのは思いこみですよ
という事でこの記事をどうぞ
↑↑↑
この間の無料個別体験セッション
を受けた方に
過去に向き合わないと
変われないんじゃないですか？
って言われたんですけど
そんな事はありません
過去に向き合わなくても変われます
過去に向き合わないと
変われないって言うのは
ただの思いこみです！
確かに、過去にあった事が原因で
自己否定が強かったり、人間関係
で問題が起きている人がほとんど
だと思います
でも、つらい過去を思い出して
向き合う必要なんてないんですよね
むしろ
過去に向き合う事で遠回り
になるって事も起きますからね
つらかった過去を思い出す事で、その
記憶が強化されてしまって余計につらく
なる事があるし
今自分が苦しいのは、過去のこれが
原因かも？って原因探しばかりする
事になったり
そもそも、今の自分がこんな風に
なってしまった原因の過去を思い
出せない事だってあります
で、ここで思い出してもらい
たいのが、そもそも
今の「うわぁ～」っていう、
つらくて苦しい感情から解放
されたらいいんですよね？
ホッとできて安心できるよう
になれたらいいだけですよね？
私は誰からも必要とされてないし、
私といても本当は楽しくないよね？
って思ってしまって、こんな私で
申し訳ないって罪悪感を感じて
しまうのをやめれて
人からどう思われてもよくない？
そんなのど～でもいいわ！って普通
に誰とでも何も気にせずに話せて、
気楽に毎日のほほんと生きれるよう
になれるのが目的じゃないですか？
私って毒親なんだ、私のせいで子供
までが生きづらくなってしまって、
子供から恨まれるようになるんだ、
そうなると思うと怖いし苦しいし
すごく不安だって思うのをやめれて
私ってこのままでも大丈夫なんだ！
もう自分と同じように子供の事も
ありのまま受入れられる！って
心から思えるように変わって自分
にも子供にも優しくなれる、子供
に毒を引き継がせないのが目的
じゃないですか？
そうなれて毎日、ホッとして安心
できるようになれるのが目的じゃ
ないですか？
なら
この目的を達成するために
悩んでる事を直接解消すれ
ばいいですよね？
今の悩みを解消するために、つらい
過去に向き合うって遠回りですよね？
つらい過去以外にも、親と向き合う
っていうのも遠回りですよね？
遠回りしなくても、今悩んでる事が
解消されたらよくないですか？
つらい過去に向き合うのも、
自分の親に向き合うのも
本当はやりたくないですよね？
matuは基本的に、つらい過去に
向き合う、親に向き合うって事は
やってもらってません
そんな嫌でやりたくない事、つらい事
をやって遠回りはせずに直接、今悩ん
でる事を解消するやり方をやってます
ただ自分の事を無意識レベル
の所で深く理解するだけです
なぜこの悩みをやっているのか
無意識レベルで理解できると、
悩んでる事で悩めなくなります
自分の感覚が変わって
↑↑↑
今まで「うわぁ～」って嫌な感情
を感じてしまう事でも、嫌な感情
が出てこないで大丈夫に変わって
しまいます
なのでその方が早いし、本人的にも
つらくないし、それに何より自分の
悩みの構造が理解できると、自分が
本当に人生で求めてる事がわかる
ので、こっちの方がいいんです
matuの継続のお客さんっていわゆる
毒親育ちと言われる人が多いんです
けどね
みんな、つらい過去に向き合う、
親に向き合うなんて事はせずに今
悩んでる事を直接扱うだけで変わ
ってきてます
↓↓↓
↑↑↑
過去にお父さんから虐待されていた
お客さんも、悩みの原因をつきつめる
とお父さんに行きつくんでしょうけど
そのつらいお父さんとの過去にも、
親に向き合う事も一切せずに、直接
悩んでる事を自分の無意識レベルで
理解していって、自分が悩んでる事
から解放されていったし
なんなら、お父さんとのつらい過去
にも、親にも向き合ってないのに、
お父さんとのつらかった過去が2ヶ月で
どうでもよくなってしまいましたからね
むしろ、つらい過去に直接向き合わ
ない方が、つらい過去から解放され
やすいし、それに何より自分への
負担が少なくてすみます
つらい過去に向き合うのって
嫌じゃないですか？
親に向き合うのって嫌じゃ
ないですか？
「ただでさえ今、私は苦しいのに、
こんな私から変わるために何で
つらい思いしないといけないの？」
ってなるじゃないですか
だから、つらい過去に向き合わなくても
親に向き合わなくても変われる方法が
あるんだから、もっと頑張らずに楽に
変わっていけばいいって思うんですよね
むしろ、本当にこの方が楽に変われるし、
自分の事が深く理解できるようになるし、
自分の人生を自分らしく生きれるように
なるので全力で伝えたい！(笑)
もう自分の事がわからないって言う
人生はやめよう！
自分が自分のままで幸せになってくれ～！
この想いよ伝わってくれ～！(笑)
過去に向き合わないと
変われないって言うのは
ただの思いこみです！
過去に向き合わなくても、
親に向き合わなくても、
変われるし、もっと頑張らずに
楽に変わってもいいです
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言われませんし、なぜか男の人が苦手
な人がセッションをよく受けにきます(笑)
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