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自分の事がわからない！
って言う人に何度も読んでもらい
たい過去記事です！
自分が何をやりたいのか？
を探すよりも
自分が何をやりたくないのに
やってるのかに気づく方が
先ですからね
昨日は無料個別体験セッション
でした
で、今回セッションを受けてくれ
た方が言ってたのは
我慢しすぎて自分がどう
したいのかわからない！
自分がどうしたいかわからない
っていう人は
やりたくない事
をやってるから
自分が本当はやりたくないのに
我慢してやりたくない事を優先
してるから
やりたくない事をずっとやってる
うちに、自分のやりたい事がわか
らないようになるっていうか、自分
にやりたい事をやる許可を出さない
じゃ、なぜ自分がやりたくない事
を我慢してやっているのか
それは
不安だから
人から嫌われないように
人に迷惑をかけないように
人が離れていかないように
って、いつも不安だから
で、自分がどうしたらいいのか
わからない人は、自分がどうし
たいのかを考えるよりも
何が嫌なのかに気づいて少しでも
やめていく方が先だし、自分の
安心感を増やしていくっていう事
が大事
そして
我慢しすぎて自分がどう
したいのかわからない！
っていう人は
自分の中に蓋して隠して
いるネガティブがすごい
自分の感情を押し殺して生きて
いるから、感情を感じずにその
感情が自分の中にずっと溜まり
続けてるんですよね
感情は感じないと消えないから、
感じなかった感情はそのまま
溜まっていくだけです
そしてこのネガティブが現実で
悪さを起こしてるんですよね
だから自分の中に蓋して隠してる
ネガティブを見てあげないといけ
ないんですよ
ネガティブはずっとネガティブ
じゃなくて、突き抜けたらポジ
ティブに切替る
今回セッションした方もアンケート
で答えてますけど
【アンケート回答】
ネガティブを掘っていくうちに、
急にポジティブに切替ったので
ビックリしました。
その時、気持ちが軽くなった
気がします。
ネガティブって突き抜けたら終わり
で、あとはポジティブに切替って
いくので、それがあるから変わって
いくのもあるんですよ
で、このネガティブを見ていく
のにも安心感が必要で
人は不安や恐怖を無意識に嫌がる
から、特にネガティブが強い人は
自分ひとりじゃ見れないんですよ
【アンケート回答】
初対面の人と話すのは、すごく疲れる
のですが、あまり疲れなかったので
ビックリです。
違和感なく自然に話しやすかったです。
ちなみにmatuは、初対面の人でも
話しやすいくらい安心感が強いので、
ネガティブが強い人はわりかし得意
ですね
で
今回セッションを受けてくれた方
がつらいの我慢して限界になって、
いつもだましだましでやってきてた
って言ってたんですけど
そもそも、今の自分から変わらない
と、いつまで経っても変われないん
ですよね
我慢するのが当たり前になりすぎて、
自分がやりたいのに、自分にやらせ
てあげずに変わらずに苦しそうな人
がいるけど
もっと自分のために、やりたい事を
やらせてあげてほしいなって思うん
ですよ
ずっとこれからも自分に我慢させて
つらい気持ちを自分に味合わせながら
生きていくのか
自分が心の底から安心して笑える
人生に変えていってあげるのか
自分が幸せになるのは自分で
コントロールできる
自分でコントロールできるのに、
コントロールしようとしないのは
いつも自分ですからね
matuはあなたの事を否定しないし、
matuと関わる人の事を仲間だと
思ってます
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