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罪悪感を感じてつらい！
っていう人は多いと思うんですけど
自分が他の人より仕事ができない
と思ってて、周りの人の足を引っ
ぱっていると思って罪悪感！
自分が失敗したり上手くできない事
を周りの人に助けてもらって迷惑を
かけてしまってる事に罪悪感！
自分がこんなダメな母親だから、
子供までダメな性格になってしまった、
不登校の子供にしてしまったって思っ
て子供に対して罪悪感！
で、罪悪感っていうくらいなので
ものすご～く
罪の意識を持っている
って事になると思うんですけど
罪の意識を持っているという事は
その罪から許されたい！
とも思ってるはずなんですよ
罪悪感を感じたくない、
罪を許されて解放されたい
で、ここで考えてみて
ほしいんですけど
足を引っ張ったり、迷惑をかけたり
ってした事で、その相手の人や周り
の人が
あなたの事を許さない！
ってなってますか？
「足引っ張りやがって、絶対に
お前の事を許さないからな！」
「迷惑かけやがって、絶対に
お前の事を許さないからな！」
「私がこうなったのはお前の
せいだ、絶対にお前の事を
許さないからな！」
って言われましたか？
言われたらごめんなさいする
しかないですけど(笑)
でも、もし言われてないなら最初から
許すも何もないんじゃないですか？
だって最初から相手や周りの人は
あなたの事を許してるんだから
だからそもそも罪悪感を感じる
必要もないって事ですよね？
じゃ、なんで誰かに許さない！って
言われた訳でもないのに罪悪感を
感じてしまうのか？
というか、誰が一番許してくれない
のかっていったら
自分自身ですよね？
誰かが許してくれないよりも、
自分が一番許してくれないんですよ
特にお前のせいでみたいに言われて
なかったりしてたら
「まぁ、しょうがないよね」
「困った時に助けるのは普通だよね」
「別に気にしてないよ」
って相手も周りの人も思ってたり
しますからね
なので、自分で自分の事を許せずに
勝手に罪悪感を感じてるパターン
だったってオチが多いです
その罪悪感本当にいりますか？
誰かに許さないって言われましたか？
一番自分を許してくれないのは、
自分自身ですからね
もうそろそろ自分の事を許して
あげませんか？
誰もあなたの事を許さないって
言ってないですよ？
誰も許さないって言ってないなら、
自分の事を許してあげてもよく
ないですか？
でも、それでも、わかっていても
誰からも許さないって言われてる訳
じゃないのに、どうしても自分を
許す事ができない、罪悪感を消す事
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・周りから大事にされない人
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