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matuは子供の頃から自己否定が
強くて
自分の容姿も気持ち悪いと思って
いたし、人見知りな性格で話せない
所もダメだと思っていたし、根性が
ない所もダメだと思っていたし
球技は苦手で水泳もできなくて、
運動オンチな部分もかっこ悪くて
ダサいと思っていたし
人からどう思われてるんだろう？
変なやつ、ダメなやつ、気持ち悪いやつ
だと思われてないか心配だったし
今、この人にどう思われただろう？
嫌われたんじゃないかな？
って常に周りの人に、なんだったら
全然知らないすれ違う人からもどう
思われているかが気になって心配
だったし
まぁ～とにかく、自分の事をダメだと
思っていたので、そんな自分は人から
嫌われてしまうかも？って
人から嫌われる事を
とにかく怖れていました
で、今はどうかというと
人から嫌われる方がおかしい
って思ってます(笑)
人から嫌われるなんて基本的に
思ってないです(笑)
もしmatuの事を嫌いって人が
いたとしたら
この人、性格がねじ曲がってて
周りの人からもきっと嫌われて
るんだろうなってなるか(笑)
あ～、この人って〇〇なブロックが
あって、自分の中で許せてない否定
があるんだなってしかならない
なんで、あんなに自己否定が強くて
人からどう思われるか、人から嫌われ
ないか気にしまくっていたmatuがこん
なに真逆になってしまったかというと
自分の中の否定が
なくなってきたから
結局、人からどう思われるか、
人から嫌われないか気にして
しまっていたのは
自分の中の否定が多かった
からなんですよ
自分の事にバツをつけまくって
ダメだと思っていたから、その
ダメな部分を人からどう見られる
か気にしていただけだし
そのダメな部分を隠そうとして、
変に人との間に壁を作って自分
を隠すようにしてたから人と
仲良くする事ができなかった
だけだし
自分のダメな部分をバカにされない
ように変にマウントとるような事を
して空気を悪くして自分が嫌われる
ような状況を作っていただけだし
自分の中の否定がなくなってくると
自分責めもなくなるし、
人間関係の問題も起きなくなる
そして、人から嫌われるなんて
ぜんぜん思わなくなる
でも、自己否定がなくなっても
嫌ってくる人もいるじゃないですか？
って思う人もいるかも知れないですけど
さっきも言ったように、相手の事を
否定して嫌ってくる人は、その人が
許せてない事があるブロックがある
だけなので
その人の問題なんですよ
例えば、他人の力を借りる人が
許せなくて否定してる人は、自分
が他人に頼る事をその何倍も許し
てなくて
もし自分が人の力を借りないといけ
ないってなったら、他人を否定する
以上に自分の事を否定して責めて
苦しみますからね
よく他人の否定ばかりする人って
いますけど、そんな人って自分の
事も否定しまくって許せてない
部分が多いですからね
全部が全部、自分に問題があって
人から嫌われる事はないです
職場の人から嫌われるかも？
旦那さんから嫌われるかも？
子供から嫌われるかも？
親から嫌われるかも？
友達から嫌われるかも？
恋人から嫌われるかも？
って思ってる人は
人から嫌われる方がおかしい
ですからね
自分自身が嫌われるじゃなくて、
自分の中の否定が多いから嫌わ
れるって思っているだけ
自分の中に否定が多いから、人から
嫌われるような状況を自分で作って
いるだけですからね
自分が人から嫌われるなんて
おかしい？って疑問に思った
方がいいですよ
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自分の中の否定がなくなって
いったら自分が周りから否定
されるとか嫌われるとか思え
なくなってきますからね
それに、自分の中の否定がなく
なって、相手から嫌われるとか
思えなくなると
相手に警戒するとかがなくなるので、
すごく自然体で自分を飾らずに安心
していられて、結果的に相手にも
安心感を与える事ができるので
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初対面でここまで緊張しなか
ったのは奇跡に近いかもしれ
ないくらい話しやすかった
みたいに、毎回話しやすいとかしか
言われなくなりますよ
ちなみに
matuのセッションを受けにくる人は、
女性の人しかいないし、それも男の人
が苦手な人、人見知りの人、緊張しや
すい人、なんだったら人間が嫌いな人
しかこないですけど(笑)
その人達のほぼ全員に毎回、
話しやすいとか気さくな人
ってアンケートで言われます(笑)
でもそのくらい、自分の中の否定
がなくなっていって、人から嫌わ
れるって思わなくなったら自然と
安心して人と関われるようになっ
ていくんですよ
人から嫌われる方がおかしい
ですからね
人から嫌われるかもってなってる
のは、ただ自分の中の否定が多い
だけです
まずは、自分が何を否定しているのか
自分の事をよく知ってください
そして、その自分が否定している事
をとにかくトコトン自問自答して
見ていってください
変にポジ変して誤魔化すんじゃなくて、
なんでこんなに否定してるのかを見て
いくのが大事ですからね
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トコトン自分の中の否定を見ていくから、
43年間も人からどう思われるか気にして
いたコンプレックスが、数時間でどうでも
よくなってしまうって事が起きるんですよ
自分の中の否定がなくなっていくと、
自分責めもなくなるし、いつも頭の中
をグルグルさせて、あの人にどう思われ
ているだろうって考える事がなくなるし
職場の人とも
旦那さんとも
子供とも
親とも
友達とも
恋人とも
自然な形で仲良くなったり、関係が
良い方に向かっていくんですよ
最後にもう1回だけ言っておきますね
人から嫌われる方が
おかしいですからね！
そんな人から嫌われる訳ない
ですからね
あなたが嫌われるなんて
おかしいですからね
ただ自分の中の否定が多いだけです
ただ自分の中に否定が多いから
人から嫌われるように自分で
してしまってるだけだし人間関係
悪くしてるだけですからね
ただそれだけですからね
人から嫌われると思っている
自分を疑ってください
自分の中の否定がなくなっていけば、
人から嫌われると思ってしまう事も、
自己否定も人間関係の悩みも終わっ
ていきますよ
matu自身も変われたし、継続のお客さん
だって変われてるんだから、あなたも
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・人の機嫌ばかり伺ってしまう人
・周りから大事にされない人
・嫌いな人が周りに多い人
・旦那さんや彼氏に冷たくされる人
・自分に自信が持てない人
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