自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ

自己否定を頑張らずに楽に終わらせます

【保存版】あなたが苦しみから抜け出せない理由をわかりやすく説明します!

自己否定克服コーチの男性

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昨日の記事はこちら!

↓↓↓

 
 
 

叫んでいる女性

なぜ苦しみから

抜け出せないのか?

 

 

 

今日は、あなたが苦しみから

抜け出せない理由をめちゃくちゃ

わかりやすく説明しようと思います

 

 

 

では早速、その理由を一言で

言ってしまいますけど

 

 

 

あなたが苦しみから

抜け出せない理由はズバリ

 

 

 

 

 

キャラクターシートマスクをつけた男性

どっちつかずだからです!

 

 

 

今の現状が嫌

でも

自分の理想の状態にも行けない!

 

 

 

A自分の理想の状態

B今の現状

 

 

 

このBにも居たくない

かといってAにも行けない

 

 

 

どっちにも居れないっていう

どっちつかずの状態だから

苦しいんです

 

 

 

これは例を出して説明した方が

わかりやすいですね

 

 

 

例えば

 

 

 

 

 

 

今あなたが狭いアパートに住んで

いたとしましょう

 

 

 

でも、あなたはこの狭いアパート

が嫌で、高層階の広い部屋のある

タワマンに住みたいと思っています

 

 

 

狭いアパートに住みたくないから

今のアパートに居たくない

 

 

 

だから狭いアパートに帰らない

 

 

 

でもかといって、高層階の広い部屋

があるタワマンに住む事はできない

 

 

 

A高層階の広い部屋があるタワマン

B狭いアパート

 

 

 

このAにも行けない、Bにも居たくない

状態だから苦しい

 

 

 

AにもBにも居れないホームレス状態

になってるから苦しいんですよ

 

 

 

これがもし

 

 

 

 

 

 

A高層階の広い部屋があるタワマン

に住めるってなったらホームレス

状態じゃなくなるから苦しみは

なくなる

 

 

 

B狭いアパート

でも別にいいよねってなれたら、

住む所ができてホームレス状態

じゃなくなるから苦しみがなくなる

 

 

 

Aにも行けないBにも居たくないの

どっちつかずの状態じゃなかったら

苦しみはなくなるんです

 

 

 

これが苦しみの正体です

 

 

 

 

 

 

A職場の人と仲良く話せる状態になりたい

B職場の人に壁を作って話せない

 

 

 

Aに行きたいけど行けない、でもかと

いってBの状態は受入れられないから

Bにもいたくないから苦しみ

 

 

 

A子供が毎日学校に行く状態になりたい

B子供が不登校

 

 

 

Aに行きたいけど行けない、でもかと

いってBの状態は受入れられないから

Bにもいたくないから苦しみ

 

 

 

A旦那さんと仲がいい状態になりたい

B旦那さんと仲が悪い

 

 

 

Aに行きたいけど行けない、でもかと

いってBの状態は受入れられないから

Bにもいたくないから苦しみ

 

 

 

どっちつかずだから苦しみが生まれる

 

 

 

Aに行けたら苦しみはなくなる

Bでもいいってなれたら苦しみはなくなる

 

 

 

なので苦しみを消そうと思ったら

 

 

 

 

 

①Aの理想の状態に行く

②Bの現状のままでもOKになる

③AとBのどっちでもOKになる

 

 

 

この状態になれたら、あなたの苦しみ

は消えてなくなるって事です

 

 

 

で、だいたいの人は

 

 

 

①Aの理想の状態に行く

を目指してそれができずに苦しみ

から抜け出せないパターンになってます

 

 

 

自分責めをやめようと理想の状態を

目指すんだけど、やっぱり自分責め

をやめれなくて苦しむみたいな感じ

ですね

 

 

 

できない→できる

に簡単になれるなら問題はない

ですけど、できないなら苦しみ

が更に増してしまうし

 

 

 

例え、できる理想の状態に近づけて

いたとしても、完璧にその状態に

なれないから苦しみを感じるし、

もっといい方法がないか探して

迷子になって苦しむ

 

 

 

①Aの理想の状態に行く

を目指して頑張ってもできないなら

それをやるのは難しいんですよ

 

 

 

でもかといって

 

 

 

 

 

②Bの現状のままでもOKになる

を受入れる事もできない

 

 

 

そりゃそうですよね、それが簡単に

できるんなら悩んで苦しんでない

ですから

 

 

 

別に会社の人と壁があって仲良く話せ

なくても、会社の同僚から下に見られ

てバカにされてもいいよって思えるん

なら悩んで苦しんだりしないですからね

 

 

 

で、この状況ってズバリあなたの

今の状況じゃないですか?

 

 

 

①Aの理想の状態に行く

②Bの現状のままでもOKになる

この2つのどっちもできなくて苦しんでる

 

 

 

どっちにも行けなくて、ホームレス状態

になってるから苦しい

 

 

 

でも実は、この2つともできる

③AとBのどっちでもOKになる

方法があるんですよ

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

自分が悩んでまで何を

求めているのか潜在意識

の目的を知る事です

 

 

 

あなたが今悩んでる

・理想の状態になりたい

・今の嫌な現状

この2つは潜在意識の目的は

同じです

 

 

 

できるようになったとしても、

できない今のままでも潜在意識

の目的は達成されてる状態

 

 

 

だから、その目的は何なのかに

気づけたら

 

 

 

③AとBのどっちでもOKになる

ので苦しみから解放されるんですよ

 

 

 

 

 

 

さっきの狭いアパートと

高層階の広い部屋があるタワマン

の話しで考えてみましょう

 

 

 

なぜ狭いアパートに住む事を

潜在意識が求めているのか?

なぜ高層階の広い部屋があるタワマン

に住みたいと潜在意識が求めているのか?

 

 

 

それを潜在意識を掘っていって、

何を求めていたのか目的を見て

いったら

 

 

 

家族団らんが欲しい

っていうのを潜在意識で求めていた

 

 

 

つまり、狭いアパートに住む事で

家族が同じ場所に自然に集まるよう

になって家族団らんが手に入ると

思っているし

 

 

 

高層階の広い部屋があるタワマン

に住めるようになる事で家族が

喜んでくれて家族団らんが手に入る

とも思っているっていう事です

 

 

 

なので、狭いアパートでも

高層階の広い部屋があるタワマン

でも、自分の欲しいものは手に

入るんだって気づけたら

 

 

 

どっちでもいいよねってなる

から、苦しみから解放される

 

 

 

 

 

↑↑↑

図に書いて表したらこんな感じですね

 

 

 

こんな感じで

 

 

 

A職場の人と仲良く話せる状態になりたい

B職場の人に壁を作って話せない

っていうのも

 

 

 

A子供が毎日学校に行く状態になりたい

B子供が不登校

っていうのも

 

 

 

A旦那さんと仲がいい状態になりたい

B旦那さんと仲が悪い

っていうのも

 

 

 

同じ構造になってます

 

 

 

この潜在意識の目的を深く入って

いって掘っていくと答えが見つかります

 

 

 

で、matuがセッションでやってるのは

これをやってるんですよね

 

 

 

 

 

↑↑↑

だから、短期間で悩んでいた事で

悩めなくなって苦しみから解放

されて楽になれる

 

 

 

楽になるだけじゃなくて、執着を

手放せるようになって今までの

コンフォートゾーン(安全領域)

を簡単に越えられるようになって

 

 

 

結果的に今までどんなに頑張っても

手に入らなかった理想の状態が

手に入るって事が起き出すんですよね

 

 

 

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③AとBのどっちでもOKになる

になれると苦しみから解放されて楽に

なるだけじゃなくて、今まで頑張っても

手に入らなかったものが手に入るように

なってしまう

 

 

 

 

 

 

という事で長くなったので

今日のおさらいです

 

 

 

あなたが苦しみから抜け出せないのは

 

 

 

①Aの理想の状態に行く

②Bの現状のままでもOKになる

③AとBのどっちでもOKになる

このどれにも当てはまらず

 

 

 

どっちつかずのホームレス状態に

なってるからです

 

 

 

そして、その苦しみから簡単に

抜け出すには

 

 

 

③AとBのどっちでもOKになる

が一番簡単で、結果的にこうなれたら

執着を手放せて今まで頑張っても手に

入らなかった理想の状態が入るように

なりやすくなる

 

 

 

この

③AとBのどっちでもOKになる

には、自分の潜在意識が何を求めて

いるのかその目的に気づく事でそれ

が可能になる

 

 

 

と言う訳で、自分の事を潜在意識レベル

でわかるようになると悩みや苦しみから

解放されるし、人生がめちゃくちゃ変わる

っていう事ですね!

 

 

 

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