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昨日の記事はこちら！
↓↓↓
昨日は継続のお客さんと
セッションしてました
昨日のセッションのテーマは
構ってほしいって伝えられない
っていう内容でセッションしたんですけど
人に甘えられないだったり、自分の
弱い部分を見せられないって感じの
悩みで
例えば、友達とご飯を食べに行って、
もう帰ろうかって相手に言われた時に
本当はまだ一緒に話したいのにって
思っても言えない
そして言えなくて、淋しさや不安を
感じてざわざわする
本当は構ってほしいって伝えたい、
甘えたい、自分の弱い所も平気に
見せれるようになりたいのにそれ
ができない
だから昔は
甘えたり自分の弱い所を見せれる
かなって、付き合う人は絶対に年上
じゃないとダメって思って年上の人
とばっかり付き合ってきたけど
でも結局、年上の人と付き合っても
甘えられないし自分の弱い所を見せ
られないし、構ってほしい事を伝える
事ができなかったくらい
ものすごい自分の中でブロックが
あってできない事
なんだったら、セッションでテーマ
を決めてる時に自分で
「構って欲しいって言えない」
って言葉を言うだけでざわざわ
して泣けてくるくらいの感じ
という事でセッションでこの悩み
から潜在意識で何を思っているのか
どんどん掘っていったら
子供の時の頃の映像が出てきて、
「泣いたらダメ」って言われて
すごく泣くのをガマンしてたな
弱い自分を見せたらいけない
って思ってたなって気づいて
自分が甘えたり弱い部分を見せると、
相手との距離感がおかしくなって、
自分が嫌われるのが怖いって思ってる
って事にも気づいて
だから、自分の感情を抑えるために
自分の感情に鈍感にならないといけ
ない、鈍感になるにはどうしたら
いいだろう？ってなってる事にも
気づいて
で、そうやってグルグルしてたら
途中で
「自分なんだけど自分じゃない感じ？」
って言葉が出てきて
まだセッションの途中なのに
「何で悩んでるのかわからなくなった」
「悩みがなくなった」
って言い出して、思わず2人で爆笑(笑)
セッション最後まで行きつく前に
解決してしまいました(笑)
相手との距離感を大事にしていて、
相手に甘えたら距離感がおかしく
なって嫌われるって思いこんで
いたけど全然関係ない！
むしろ、どんな感情でも思ってもいい、
伝えてもいいができるようになったら
相手と信頼関係が築けるようになるんだ！
って自分で気づいて
そもそも最初から問題なんて
なかったんだってなった(笑)
まぁ一応セッション終わったら聞く事
にしてるので聞いたんですけど
構ってほしいって伝えられない
って悩みについてどう感じますか？
って聞いてみたら
「構ってほしいって何？」
「何でこれで悩めるのかわからない」
って言ってました(笑)
あと
「甘えてください！(笑)」
とも言ってました(笑)
「構って欲しいって言えない」
って言葉を言うだけでざわざわ
して最初は泣いてたのに
甘えたいのに甘えられなくて
ざわざわするってなってたのに
今では、悩もうと思っても悩む方
が難しくなってる(笑)
だって、甘えたかったら構って
ほしかったら素直に言えばいい
のにってなってるから(笑)
ちなみに、このセッションが
終わった後に
今気になってる人と、もっと話し
たいなって気持ちがわいてきて、
初めてその気になってる人に
「もっと話したい」
って自分の気持ちを素直に
伝えられたそうです
あれだけ泣くほど悩んでた事が、
潜在意識と顕在意識のズレがなく
なって自己一致する事で
何でこれで悩めるのかわからない？
ってなってしまって、自分でも訳が
わからないって感じになるのが本当
におもしろい(笑)
そして問題がなくなってしまう
ので、頑張って何かをするでは
なくて、自然に行動できて現実
が変わっていくんですよね
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