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自分には価値がない
自分の事をこう思って悩んでる人
ってめちゃくちゃいると思うん
ですけど
matuも本当に最近まで、この
自分には価値がないって思って
悩んできた人のひとりなんですよね
自分じゃダメだ、自分には価値がない
んだって思った瞬間に脳内では
「できなくて申し訳ない」
「期待させてごめんなさい」
「なんか悪い事した」
「お願い期待しないで」
って脳内が埋め尽くされる感じです
これを感じたくないから、今までの
人生で必死に頑張って生きてきてた
んですよね
不器用で仕事そんなにできないから、
自分に価値がないと思われないよう
に必死に頑張ってつらい
でも、そうやって頑張ってるから
妙に上司に期待されてしまって、
その上司にできなくてダメだって
思われたくないから必死にまた
頑張ってしまう
で、結局さらに
「できなくて申し訳ない」
「期待させてごめんなさい」
「なんか悪い事した」
「お願い期待しないで」
って脳内が埋め尽くされてしまって
余計につらさを感じてしまってたんです
で、この自分には価値がないって
思ってしまうのは本当にずっと
最近まで持ってて
あ、これそういえば何でこんな風
に悩むのかを見てないなって最近
になってようやく気づいて(笑)
なので潜在意識を掘っていって
見てみたんですけど
自分の潜在意識が何を求めて
いたかというと
自分を変えない
っていう事でした
周りの人や世の中に合わせて
自分を変えるのが死ぬほど嫌！(笑)
自分を無理に周りに合わせて変える
くらいなら、周りから価値がない
って思われてる方がいいと思ってる(笑)
ここに気づいて、腑に落ちた時に
本当に自分でもびっくりでした
へぇ～！こんな事思ってたんだって！
潜在意識が何を求めてるかどんどん
掘っていってたら
「本当は頑張りたくない」
「無理したくなかった」
「頑張らないと置いていかれる」
って言葉がどんどん出てきて
そこからなぜか小学生1年の時の
自分が頭の中に出てきて
先生の言いつけ通りにやってたのに、
なぜか怒られた、その時のかわいそう
だった自分を思い出して
なぜだか無性に、その当時の自分の所
に行って、その時の自分を抱きしめて
あげたいって思ったんですよね
自分の事を悲しませたくない、
自分の事を守ってあげたい
って思ったら
なんか
周りの人から価値がないと
思われてもどうでもいいわ！
って感覚に変わりました
周りの人に価値がないって
思われたとしても、たいした
事ないって思われたとしても
知らんがな！
勘違いするお前の方が悪い！
お前のために生きてない！
って本気で思える(笑)
そんな事よりも
周りの人や世の中に合わせて
自分を変える方が嫌！
なんだろう、これを何かに
例えるとするなら
matuがラーメン屋さんだったとして
前までだったら、ラーメン屋なのに、
スパゲッティを注文してくるお客さん
がいたら
そのお客さんのために必死に
スパゲッティを作って出さないと
このお客さんにガッカリされる
って思って何とかしようとしてたのが
「はぁ？スパゲッティ？」
「なに言ってるの？」
「うちはラーメンしかやってない」
「スパゲッティ食べたいならよそ行け」
って言えるようになった感じですね(笑)
うちはラーメンが好きだから
ラーメン作って出してるのに、
わざわざ、誰かに合わせて
変える気なんてない！
みたいな感じです
伝わりますか？(笑)
自分には価値がないってなってる人は
自分の「ある」を見たらいいよ
自分の価値を見てあげるといいよ
ってよく言いますけど
それをやったとしても変われない、
自分に価値があると思えなくて、
必死に自分の価値をあげようと
頑張りたくないのに頑張ったり
すごい人、できる人にならない
といけないって無理して苦しい
って人もいるんですよね
人が悩む事、特にずっと長年悩んで
いる事って、自分の潜在意識が求め
ている大事なモノが隠れてるんですよね
だから、そこに気づいて腑に落ちたら
その悩んでいる事は悩みじゃなくなっ
て終わりです
matuが長年悩んできた、自分には
価値がないって悩むのも終わりです
周りから価値がないって思われる
よりも、自分を変えないって事の
方が自分の中で大切な事に気づけ
たから
今日のこの記事が、自分には価値が
ないって思って、自分責めしたり
他人から認めてもらおうと頑張って
苦しんでる人の役に立てたらいいな
と思います
ちなみに、自分に価値がないって
思ってる人が、matuと同じで
自分を変えたくないって潜在意識
で思っている訳ではありませんからね
潜在意識ってひとりひとり違う
ので、あなたが自分に価値がない
って悩んでいたとしてもmatuと
同じではないです
・自分には価値がないって思ってしまう
・自分責めしてしまう
・誰かと比べてつらい
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