昨日は無料個別体験セッション
でした
昨日セッションを受けてくれた方
の悩みは
人と上手く会話する事
ができないっていう悩み
相手にどう思われるのかが気に
なってしまって、人と話すのが
苦手で職場の人間関係でも悩ん
でしまう
話しかけづらい空気感を出して
しまうと言う事で
セッションしていったんですけど
セッションが終わった後の感想に
↑↑↑
セッション=カウンセリング
みたいな感じと思っていた
けど違かったって書いてあった
んですけど
カウンセリングみたいに普通に
話しを聞いていくっていう感じ
じゃないんですよね
今、自己否定や人間関係で
悩んでいるのは過去に原因
があるので
普通に会話してやろうとすると、
どうしてもその嫌な過去の事を
ほじくり返すみたいな事もやら
ないといけなくなるので基本的
にはそれをやらないように
してます
だって、つらい過去の事を思い
出すのも、それを誰かに細かく
聞かれて話すのも嫌でしょ？
それに、嫌な記憶を思い出す事
をやってると、その嫌な記憶が
強固になるので、逆に余計に
悪くなるって可能性もあります
からね
なのでつらかった過去の嫌な記憶
を細かく掘り起こすみたいな事は
やりません
過去には触れずに
悩みから解放する
をやってます
↑↑↑
途中で泣けてきそうになる感覚
が何度かあったってセッション
を受けた方が言ってますけど
全然、つらい過去の事にも触れて
ないけど、なぜか泣けてくる
セッションしながら話してると、
自分の頭の中にいろんな映像が
流れてきて、それを観てると
なぜか泣きそうになる
これって、つらい過去で出来た
蓋してため込んできた感情を
感覚的に解放してるんですよね
つらい過去をわざわざ掘り起こして
感情を解放しなくても、こっちの方
が楽ですから
昔、お父さんから虐待されていた
継続のお客さんも、つらい過去を
掘り起こす事をやらずに解放され
たから、過去の事を早く乗りこえる
事ができましたからね
↓↓↓
人間って安心を求める生き物
だから、できるだけ怖い事や不安に
感じる事はやりたくないんですよ
できるだけ、怖い事や不安を
避けるようにした方が早く
変われるし変化もその方が
大きいですから
とにかく安心感を感じている
っていうのがめちゃくちゃ
大事です
ちなみに
↑↑↑
初対面でここまで緊張しなか
ったのは奇跡に近いかもしれ
ないくらい話しやすかった
って言われました(笑)
安心感はめちゃくちゃ大事です
matuの売りは安心感です
というかこれぐらいしか
ありません(笑)
とことん安心できて、いかに楽に
変わっていけるかを目指しています
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