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突然ですが、matuの奥さんは

大食い番組が嫌いです(笑)

 

 

 

テレビで大食い番組をやってると

すぐにテレビを変えます

 

 

 

無理やり、ご飯をたくさん食べ

てる所を見るとムカついてくる

そうです(笑)

 

 

 

「頑張ってメシを食うってどういう

事やねん!」ってなってます(笑)

 

 

 

で、昨日なぜだか忘れたけど、

また大食いの話しになったので

夫婦で話し合ってみました

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なんで?(笑)

 

 

 

 

 

 

奥さんの言い分としては、

ご飯は食べたいだけ食べる

美味しいから食べるでいい

っていう事で

 

 

 

なので、無理やりご飯を食べる

のが受入れられない、ご飯を

食べるのに頑張るの意味が

わからない

 

 

 

で、これを人間の欲求で当てはめて

考えてみるとわかりやすいんですよ

 

 

 

 

 

 

人間の欲求の

生理的欲求

安全欲求

社会的欲求

承認欲求

で考えてみるとよくわかる

 

 

 

ちなみにそれぞれの欲求の

説明をしとくと

 

【生理的欲求】

食欲、睡眠、性欲、排せつ

 

【安全欲求】

安全を確保したい

 

【社会的欲求】

仲間がほしい、人とつながりたい

 

【承認欲求】

認められたい、認めたい

 

みたいな感じですね

 

 

 

 

 

 

奥さんが言う

ご飯は食べたいだけ食べる

美味しいから食べるでいい

って言ってるのは

 

 

 

生理的欲求の食欲を満たす

に該当しそうですよね

 

 

 

じゃ、頑張って大食いする人は

食欲を満たす以外に何を満たして

いるかというと

 

 

 

 

 

 

「こんなにたくさん食べて

すごいだろう!」って

 

 

 

自分を認めたい、周り

から認めてもらいたい

って承認欲求を満たす

をやってるに該当しそうですよね

 

 

 

結局人間って、人間の欲求を

満たすために行動してるんですよ

 

 

 

で、この

 

 

 

 

 

 

人間の欲求を満たせて

ないと悩みが起きます

 

 

 

例えば、承認欲求で考えてみると

 

 

 

自分は職場の同僚より仕事が

できない、そんな自分は認め

られないって自分責めすると

苦しい

 

 

 

自分はダメだからって、自分が

周りから認めてもらうために

頑張り過ぎてつらい

 

 

 

自分を認められなくて、そんな自分

が周りからバカにされないように、

周りに対してなめられないように

攻撃的になって周りから嫌われる

 

 

 

 

 

人間の欲求を満たせて

ないと悩みが起きます

 

 

 

あなたが今悩んでいるのは苦しいのは、

欲求が満たせてないからです

 

 

 

自分の悩んでる事を、人間の欲求に

当てはめて考えてみたら何でかが

わかりますよ

 

 

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・人の目をよく気にしてしまう人

・不安感が強い人

・自己否定が強い人

・人と馴染めない人

・自分の本音を言えない人

・人の機嫌ばかり伺ってしまう人

・周りから大事にされない人

・嫌いな人が周りに多い人

・旦那さんや彼氏に冷たくされる人

・自分に自信が持てない人

・コンプレックスを克服できない人

・何年も同じような悩みで悩んでいる人

 

 

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 ない自分の思いに気づける

・自分で気づけなかった思いこみ

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あんなに”へなちょこ”だったのに

ガンガン前に出る人に変わってた(笑)

 

 

 

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