子供のために自分を犠牲にして
だとか
家族のために自分を犠牲にして
だとか
会社のために自分を犠牲にして
だとか
誰かのためだったり、組織のため
だったり、自分を犠牲にして尽くす
のが美徳みたいな
そんな感じが日本って昔から強いん
じゃないかな？って思うんですけど
疲れた体にムチ打って、家族のために
自分を犠牲にして家事を頑張るとか
仕事で毎日のように残業したり、
休日出勤したりして自分を犠牲
にして頑張るとか
息子と地球を守るために、自分を
犠牲にしてお兄ちゃんと一緒に
魔貫光殺砲で撃たれたりだとか
自爆して地球を壊そうとするセルを
界王様の所に連れて行って、自分を
犠牲にしてまで地球を救おうと
したりだとか
そうやってる姿を見ると
自己犠牲は誰かの為に自分を犠牲
にして、尽くしているから素晴
らしい、カッコいい美しいみたい
になるけど
でも本当は
自己犠牲は美しい
ではなく醜い
ことの方が多いですからね
自分が好きでやってるとか、自分は
満たされてるからやってるとかは
いいんですけど
自分を認めてもらうための
自己犠牲は醜くなります
これやったら、パートナーや家族が
認めてくれる、自分も自分の事を
認める事ができる
これやったら、会社や同僚が
認めてくれる、自分も自分の事を
認める事ができる
みたいになってる時は醜くなります
自分にガマンさせて無理させて
つらくて醜くなります
そんでもって
自分を犠牲にして頑張っている
のに周りが、そんな自分を認め
てくれないと
周りにムカついてきます
こんなに頑張ってるのに、認めて
くれない周りの人にイライラして
きます
ふざけんな！ってイライラして
怒った顔になって醜くくなります
そして、こんな感じになっていきます
「本当は汚いから嫌なのに、ガマンして
トイレ掃除やってるのに、ありがとうの
ひとつも言ってこない！」
「アイツら、めっちゃムカつく！」
みたいになって
「もう今度からお前ら外でしろ！」
って言ってしまったり
「お前らウンコするの禁止な！」
って言ってしまったり
「お前のトイレットペーパーそれだけな！」
って言ってしまったり
そんな感じで人間関係も醜く
なっていきます
なので
ガマンしてやっている事をやめる
もしくは、少しだけやめてみるとか
何か別の方法を考えて、今のやり方や
仕組みを変えてみるをやってみるとか
自己犠牲でやってる事を
減らしていく
あと
自分を外側から認めてもらおうとか
何かをしている自分だけを認めよう
ではなくて
そうじゃない自分を認めてあげる事
も大事で、ほめたりねぎらって声を
自分にかけてあげるのも大事です
自分で自分を認めてあげる事
で承認欲求が満たされるから
誰かに必要以上に認めてほしいが
なくなって、ガマンして自己犠牲
するのが減っていきます
自己犠牲は美しい
ではなく醜いですよ
ガマンして自己犠牲しないで笑って
られるから、美しくなれるのだと
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