matuがセッションしてて、すごく時間
がかかる人と、そうでない人がいて
その人の違いって
自分の中にどれだけ見ないようにして
隠してあるネガティブがあるかないか
の違いで
セッションしてても、ネガティブが
どんどん出てきて、出きれないから
長くなってしまうんですよね
で、こういう人って
子供の時に親との関係が悪かったとか、
認めてもらえなかったとか、すごく
否定されていたとか嫌な事をされたとか
そんな過去があった人は、隠して
見ないようにしているネガティブ
が多いです
と言うか、つらすぎて見れないん
ですよ
自分と向き合え！とか言われても
できない人も多いと思いますけど
できなくても当り前だとmatuは
思ってます
例え、ひとり内観しようとしても
無意識に嫌な事や見たくない所は
スルーしてしまいますからね
だって怖くて
安心できないから
人って安心できないと行動
できないんですよ
自分と向き合って自分のネガティブ
な部分を見たり感じたりするのって
怖いでしょ？
だから過去がつらかった人って、
余計に自分と向き合えなくて
当り前なんですよ
それが普通だと思います
ちなみに
じゃ、なんでmatuのセッション
受けた人は、自分のネガティブな
部分を出せるかと言うと
安心があるからです
matuがそこにいる事で安心して
自分の中の隠しているネガティブ
を出せるんです
これを例えて言ったら
こんな感じですね
あなたがまだ小さな子供で、お母さん
と2人で初めていく知らない公園に
遊びにきたとしましょう
お母さんが公園のベンチに座って
あなたを見ていてくれるだけで
安心して
あなたは、公園の中を走り回って、
知らない乗り物に乗ったり、知ら
ない同じ歳くらいの子と遊んだり
する事ができるでしょう
でもこれが、お母さんがいなくて
ひとりで知らない公園に来たと
したら
お母さんがいてくれてるのと同じ
くらいに安心して、知らない乗り物
に乗ったり、知らない子と遊んだり
する事ができますか？
きっとそこまではできなくないですか？
途中で怖くなって、さびしくなってもう
帰りたいってならないですか？
誰かいてくれるから
安心できるんです
安心して怖い事でもできる
誰かがいてくれるから、自分と
向き合って、自分の中に隠して
いるネガティブと向き合える
だから現実も変わってくる
自分と向き合うって、ひとりで
やらないといけない感じがするけど
過去がつらくてネガティブが強い人
は、実はひとりでは向き合うのが
難しいんですよ
逆にひとりで何とかしようと
するから難しくなる
安心がないから、今まで隠して
きて大きくなったネガティブが
怖くて見れないから
ちなみに
セッションの回数を重ねるごとに、
出てくるネガティブが少なくなって
いって、セッション時間も短く
なります
自分の中にある隠しているネガティブ
がどんどん消化されるから、なくなっ
ていくんですよね
そして、自己否定も自分責めも、
人の目を気にし過ぎているのも、
相手に本音を言えないのも辞めれる
ようになって変わっていきます
過去がつらくてネガティブが強い人は
自分と向き合え！って言われても
できなくて当り前ですからね
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