なんでこんなに自己否定が
強いんだろう？
なんでこんなに人の目を気に
してしまうんだろう？
なんでこんなに恋人や友達や
職場の人とギスギスしてしまう
んだろう？
そうやって長年も苦しみ続けて、
なぜのなかを調べていくうちに
自分の親は毒親だったんだ！
自分は親のせいでこんな風に
なってしまったんだって気づく人
が多いと思います
そして、今の現状を変えるには、
親と向き合わないといけない
過去の嫌な出来事と向き合わ
ないといけないってなると思います
で、そうやって過去の出来事や
親との事をほじくり返して、感情
を吐き出したり、捉え方を変えて
大丈夫だと思えるようにしていく
このやり方がよくあるやり方
なんじゃないかなぁと思って
るんですけど
親と向き合う、過去を掘り返すの
ちょっと待ってほしいんですよ
このやり方だと、過去の嫌な出来事
を何回も思い出すことで、その記憶
が強化されてしまったり
また、カウンセラーさんや誰かに相談
して聞いてもらう時は、自分のつらい
過去を第三者にこと細かに言わないと
いけないっていく苦痛も伴うんですよね
今、matuの継続セッションを受けて
くれている女性のお客さんがいるん
ですけど
そのお客さんも、両親がいわゆる
毒親と言われる人でした
そして、父親からひどい虐待を
受けて育って、そのせいもあって
自己否定が強くてパートナーシップ
も上手くいかなくて次の恋愛にも
踏み出せない状態でした
そんな状態から、継続セッション
を受け始めて2ヶ月弱たった今では
自己否定して自分を責めること
が少なくなり、誰にも知られたくない
って思っていた父親の虐待のことを
近しい職場の人にも話せるくらい
受入れれるようになり
苦手だと思っていたパートナーシップ
も、自分なら大丈夫と思えるように
なって、婚活も始めることになりました
こんなに変われたのはやっぱり、
親と向き合ったり、過去の嫌
だったことをほじくり返して向き
合ったからだと思うかも知れま
せんが
そんな事は一切していません
親と向き合うも、過去の嫌な出来事
をほじくり返すもしていません
セッションをする側のmatuは過去に
父親から虐待を受けていたっていう
ザックリなことしか知らず、いつどこで
どんな虐待を受けていたのか詳細は
まったくわかっていません
じゃどうやってこんなに変わる事が
できたのか？
それは、自分の中に隠れている
ネガティブを感覚的に出していって
もらったからです
↑↑↑
この動画でも話してますけど、
お客さんが過去に何があった
のかザックリしか知りません
※1分40秒くらいですぐ観れます
虐待されてたっていうくらい
の情報しか知らずにセッション
しています
過去のこと思い出して感情を
感じるではなく、感覚的に出て
くるものを言葉にしてだしてもらう
そうやってしながら、潜在意識で
何を本当は求めていたのか目的
を見つけて気づいていくことで
視座があがって俯瞰して見れる
ようになるので
悩みが悩みではなくなって
しまうので、現実が変わるんです
1回のセッションで
セラピー
カウンセリング
コーチング
を一気にやるような感じなので
変化が早いんですね
以前は親と向き合ってもらったり、
嫌だった過去をほじくり返したり
してましたけど
このやり方を習得してからは、お客さん
の負担も少ないし、変化も早いし効果
も大きいので今はこれを採用しています
↑↑↑
実際にお客さんからも
お父さんの事を直接聞かれたり、
お医者さんのような目線であれ
これ質問されてたら、逃げてし
まったり抜け出せなかったかも
知れない
起きた出来事を細部まで記憶を
掘り起こす必要がなくてよかった
って言ってますからね
虐待してきた親と向き合いましょう、
過去の嫌な出来事を掘り起こして、
感情を感じて消化しましょう、捉え方
を変えて大丈夫だと思えるように
しましょうだったら
こんな2ヶ月弱で変わるどころか、
もしかしたら、もっと悪くなってる
可能性だってあったかも知れないし
良くなってきてるとしても、毎回
ものすごく苦しみに耐えながら
やってるでしょうね
そして何より、自分が長年悩んできた
ことから、自分は本当はどう生きたい
のかを潜在意識から見つけだす事ができて
本当の意味で自分らしく生きれるよう
になるので、自分らしく生きれる人を
もっと増やしたい！
それが今のmatuの目標です！
自己否定で悩んでる人が比較的
楽に早く変わっていけるし
自分はこう生きたかったんだ！
って気づいて、自分らしく気楽
に笑えて生きれるようになるので
その変化を見てるだけで、すごく
楽しいんですよね
matuは誰かを助けたい！みたいな
すごくいい人って訳じゃないけど(笑)
誰かが自分と関わって良くなって
いくのを見るのは大好きなんですよね(笑)
誰かのためにやるというか、自己満
の世界です(笑)
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いるのでまずはmatuに会いに来て
みてください！
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話しやすい、初めましてとは思え
ないと言われるmatuなので
自己否定や自分責めして、自分の現状
や悩みを言ったら否定されるかもって
言えないで悩んでいる人でも、安心
して話しをする事ができます
そして、その話しを聞いていく中で
あなたの真の問題を見つけて、あなた
が変わっていけるサポートをします
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は、大丈夫って思えるような安心感がたく
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人からどう思われるか怖くて友達にさえ
本音を言えなかったのに
ママ友の飲み会の夜の居酒屋で、ビール
片手に悪口が言えるくらいまで、安心
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