セッションしたらよく言われるのが、
「ひとりじゃここまで自分の事を
深く見る事はできない」
いや、本当にひとりじゃ無理で、
matuもひとりでやれって言われたら、
集中できなくてこんな深く見るなんて
絶対にできません(笑)
ひとりでノートに書いて内観するって、
すごく集中してできそうな感じがする
けど、途中で集中力が途切れたりする
じゃないですか
途中で同じところをグルグルし出し
たら嫌になってやめちゃうでしょ？
でもセッションだと、例え途中で
グルグルし出しても、そこを越えて
どんどん深い所までいけますからね
これ
2人でやるからできるんですよ
相手から質問されるから、それに
答えるために答えがでてくる
2人で集中してその悩みの答え探し
に取り組むから、深い所まで入って
いって答えを見つける事ができる
2人だから集中してできるんですよね
ひとりだと続かなかったり、やらな
かったりしてしまうでしょ？
休みの日に誰とも会わなかったら、
パジャマから着替えようとも思わ
ないし、メイクしようとも思えな
いでしょ？
誰かに会うってなるから、ちゃんと
しようと思えるじゃないですか
頑張ってダイエットしようと思っても、
ひとりだと三日坊主で終わったりして
続かないけど、ジムとか行ってトレーナー
がついたらちゃんとやるでしょ？
ひとりだったら、やらない続かない
けど、誰かがいたらちゃんとできる
ひとりでやっても
変われません！
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