自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ

自己否定を頑張らずに楽に終わらせます

なるほど!これは夫婦関係が良くなる訳だわ!

 

昨日、今入ってるグループの

メッセージのやりとりで深い

なっていう話がでたんですよね

 

 

 

なるほど!

これは夫婦関係が良くなる訳だわ!

っていう話しで

 

 

 

どんな話しかと言うと

 

 

 

旦那さんに、友達と遊びに行く事

を伝えたら、それを聞いた旦那さん

から嫌味を言われたらしいんですよ

 

 

 

で、今までだったら旦那さんに怒って

言い返してたけど

 

 

 

別に怒る事なく

「どんな気持ちでその言葉言ったの?」

って旦那さんに聞いたら

 

 

 

旦那さんが

「ごめん、言い過ぎた」

って謝ってくれたそうです

 

 

 

わかります?

 

 

 

 

 

視点が高いですよね

 

 

 

これがもし、相手から嫌な事を

言われたから、相手に言い返そう

だったら

 

 

 

同じ視点で言い合いになってケンカ

に発展してしまう、どちらが正しい

かを競い合う

 

 

 

相手を負かすまで、自分が負かされる

まで続くか、どちらとも折れずに相手

と距離をとって離れるかにしかなら

ないですよね

 

 

 

でも、視点を上にあげて

 

 

 

なぜそんな事を言って

きたんだろう?って

 

 

 

 

 

相手を理解しよう

としてるんですよね

 

 

 

あなたの事をわかりたい、

あなたが本当は何を伝えたい

のかを知りたい

 

 

 

この意識で旦那さんに関わるから、

ケンカになんてならないですよね

 

 

 

 

 

 

旦那さんがなぜ、あんな事を言って

きたのかに気づけたって話してて

 

 

 

 

 

 

遊びにいかずに、もっと自分と一緒

に居てほしいって思ってくれている

事に気づけたらしいです

 

 

 

旦那さんが嫌な事を言ってきたから

自分も言い返すみたいに、同じ視点

で見てたら気づきませんよね

 

 

 

視点をあげて旦那さんを理解しよう

としたからこそ、旦那さんの愛情に

気づけた

 

 

 

視点が低いと問題は解決する所か

大きくなってしまうけど

 

 

 

視点をあげて理解しようとすると

問題や悩みは解決する、もしくは

消滅してしまう

 

 

 

だから

 

 

 

 

 

 

相手もそうだし、自分の事もそうだし

理解する事で問題や悩みは解決して

いくし消滅してしまう

 

 

 

↑↑↑

セッションしていくと、なぜ

こんなに変わっていけるのかは

 

 

 

自分の事を理解して気づいて

いくからです

 

 

 

何年も何十年も同じような事で

悩んできた、どうしようもなく

深い悩みの中には、あなたの

大切な価値観が隠れています

 

 

 

なぜずっと苦しいのか?

それは視点が低すぎてその大切な

価値観に気づいてないから

 

 

 

 

 

 

視点が低すぎて見えなくて

気づけなくて、ずっとケンカ

してるような感じになってる

からです

 

 

 

視点が低くて目の前の問題を見続けて

いる限り、そこから抜け出せません

 

 

 

現に何年も何十年も、その悩みから

抜け出せてませんよね?

 

 

 

↑↑↑

高い視点で、長年の悩みから自分が

何を求めているのかに気づけて大切

な価値観に気づけて、自分を理解し

腑に落ちるから

 

 

 

何十年も、ほぼ自分が生きた年数分

の苦しみから解放されて、自分らしく

生きれるようになるんです

 

 

 

自分の事を理解して、自己一致して

いくと、今までの悩みはなんだった

んだろうって言うくらいに変わって

いけます

 

 

 

自分が何を求めているのかに気づけて、

悩みからも解放されて、自分らしく

生きれるようになるって最高だよな!

って思わないですか?

 

 

 

気づけずに苦しんでばっかりで死んで

いくなんて、もったいなさ過ぎ!

 

 

 

変われるんだから、さっさと

変わりましょう!

 

 

 

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自己否定や自分責めして、自分の現状

や悩みを言ったら否定されるかもって

言えないで悩んでいる人でも、安心

して話しをする事ができます

 

 

 

そして、その話しを聞いていく中で

あなたの真の問題を見つけて、あなた

が変わっていけるサポートをします

 

 

 

 

 

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