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さとみんさんがリブログしてくれたので、
それをまたリブログするというキャッチ
ボール記事です(笑)
さとみんさんの記事の内容は、matuに
セッションで5分もしないうちに泣かさ
れた話しでした(笑)
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悪口を言った訳ではありません(笑)
自分の気持ちに気づいて涙涙でした
セッションで初めてさとみんさんと話しを
した時から、さとみんさんの文章を読んだ
時でも感じてしまう違和感
なんか
ウソくさい(笑)
本心じゃない
自分の本心を隠しているウソ臭さが
プンプンする(笑)
なんか、すごく我慢して聞き分けの
いい子を演じているような感じ
「私はもう大丈夫だよ」
「私はもう平気だよ！」
「私は強いんだよ！」
って言って我慢していい子に
見せてる感じ
「仕方がないよね！」
「しょうがないよね！」
「そう言う時もあるよね！」
って言って聞き分けのいい子
に見せてる感じ
自分を隠して我慢して、いい子で
いないとっていう感じがあった
からそれを伝えたんですよね
それが
自分でいること
自分らしくいること
を邪魔しているから
いい子でいる自分しか認めない、
ネガティブな事を思ったり言っ
たりする自分は認めないって
なってしまっている
ネガティブな感情や、自分の中で納得
できない事でも「仕方がない」って
言葉で無理やり自分を納得させて蓋
をして自分の気持ちを隠す
自分の本心を見ないで我慢させて、
聞き分けのいい子をやらせ続ける
これじゃ
自分でいること
自分らしくいること
ができないので、しんどいですよね
本当は
何を思ってもいい
何を感じてもいい
何を言ってもいい
って自由でいたいはずなのに
それを自分に制限させてしまってたら、
しんどくてつらいですよね
でも、これって自分でやってる事に
気づけなかったり、気づいても自分
の感情を見てあげるって怖くてでき
ない人も多いんですよ
ここまで
自分の感情を出してあげる事は
1人ではとても出来ません。
私1人では、子供の頃の私に
気づいてあげる事は出来なかった。
しかし、今なら出来るような気がします。
それは、私1人ではないから😌
安全に自分の感情の扱い方を
教えてくれて、
サポートしてくれる方がいます。
本当に有り難いです。
このタイミングでmatuさんと
出逢えたきっかけにも感謝します。
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さとみんさんもブログで書いてます
けど、ひとりじゃなかなかできない
ひとりだったら気づかないし、
できないしで
すごく我慢して聞き分けのいい子を
演じて、自分の気持ちに蓋をして、
自分らしさからほど遠い生き方に
しかならない
でも、今回のセッションで「仕方がない」
って蓋をしていた事に気づけたので
「仕方がない」って聞き分け
のいい子はもう卒業！ですね
これからもっとセッションを通して
自分らしく生きれる喜びを体感して
もらいます！
自分らしく生きる
子供の時からこれが本当にmatuは
できませんでした
人の目を気にして生きてきたし、周りに
合わせて生きてきたし、自分が本当は
何をしたいのかどうしたいのかも
わからない
ただただ、毎日が嫌だと感じる現実
ばかり、毎日我慢してこなしたり、
人の目を気にして嫌われないように
してばっかりの人生
でも、自分の人生がこのままじゃ嫌だな
って思った時から、いろいろ学びそして
たどり着いた答えがこの2つのポイント
↓↓↓
①自分を安心感で満たす
②自分と自己一致させる
この2つのポイントをやっていく事で、
自分らしく生きれるようになる！
もう周りがどうこうとか、そんなの
関係なく自分がどう生きたいのかが
明確になって、そしてその自分が望む
生き方をできるようになってくる
あなたは今、40代ですか？50代ですか？
60代ですか？
今まで自分らしく生きてこれましたか？
matuみたいに人の目を気にして、人と
比べてできてない自分を責めて、人に
合わせて我慢して、誰かに言われるよう
に生きてきた人生じゃないですか？
親のため、旦那さんのため、子供のため
会社のためって思って自分を犠牲にして
でも頑張ってきた人生じゃないですか？
今までよく頑張ってきました
だからこそ、ここからは残りの人生を
自分らしく生きてほしいんですよ！
自分が本当に望む方向に進んで
もらいたい！
matuもそうだし、あなたもきっと
頑張ってきたんだから、今から
もっと幸せに生きていい！
って書いてたらこのタイミングで
さとみんさんからメッセージがきた(笑)
あれから、身体が？心が軽くなった
感覚でおります！
あれだけ、本やブログやメルマガで
「自分自身を大切にしよう」とかって
頭に入れてきましたが、こんなにも
感覚がちがうんだっていうくらいです！
そう！知ってると腑に落ちるでは
けた違いですからね！
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この間のセッションで
今までの私を大切にしたい
って自分の潜在意識の思い
に気づけたから腑に落ちて
感覚が変わったんですよ
自分と自己一致できたから
変わってきたんですよ
自分らしく、自分が本当に望んでいる
事に気づけると、そこから変わる事が
できるんです！
今日は途中で文章の流れがぐちゃぐちゃ
になったけど、これはこれでリアルタイム
でおもしろいからこのままいきます(笑)
さぁ、ここからあなたも自分らしく、
そして自分を幸せにする生き方に
していきましょう！
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やっているのでmatuに
会いに来てください！
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