私のずっと蓋をしている場所に気づけた！ - 自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家のブログ

『いつまでも変われない時のパターン！』す自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも笑えるようになる！笑う安心感マシマシコーチmatuです！ matuのプロフィールはこの画…

ameblo.jp

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この時のセッションの感想を

頂いたので載せていきます！

では早速、matuの印象から載せて

いきましょうかね

私は、ブログを拝見している時から

「いかつい」等の印象がなく、人柄

の良さを感じていました

セッションでの印象は、言葉が明確

で、優しく温かい方でした

zoomの背景を太陽にしなくても

”いかつい”とは思ってなかった

みたいでした(笑)

では、セッションを受けてみて

どうだったかを見てみましょう

最初からあまり緊張することなく

セッションをスタートできました！

セッションの前日、LINEで

「ドキドキしてます」ってメッセージ

してくれてたから

「ドキドキは最初の10分くらいですよ」

ってメッセージ返したんですけど、5分

もかかりませんでした(笑)

思いもよらない質問で、すぐに返答

できなかったりしました

そんな点から、私のずっと蓋をして

いた場所に気づきを下さいました

最初は、違う悩みの相談だったんです

けどね、そこからいろいろたどって

いったら

今までずっと蓋をしていた所

が開きました

それまで、明るく楽しそうに話しを

していたのが急に目に涙を浮かべて

「もう話しします」の言葉から

今までここまで深く話した事が

なかった、自分のつらかった過去

の出来事の話しを涙で声をつまらせ

ながら話してくれました

途中、何度も涙があふれて言葉を

出せなくなっても、話し続けて

くれました

「もう自分の中で大丈夫だと思って

いたのに、まだこんなに・・・」

って泣きながら話してくれました

大丈夫じゃなかったんですよね、

ただ蓋をして何十年もそこを見ない

ようにして頑張って隠してきただけ

押し殺した感情は消えない

ずっと、蓋をして見ないようにしていた

感情は消えずに残り続ける

そして、その蓋をして隠していた感情

が現実で問題を作る

この押し殺していた感情の蓋が開いたのは

別にmatuがすごい切り口の質問を

いた訳でもなんでもなく(笑)

セッションを受けてる人が、話したい

聞いてほしいってなるからなんですよね

この人だったら言っても大丈夫、受入

れてもらえるって安心感がないと、自分

のネガティブな部分をさらけ出せない

ですから

自分の内側にあるネガティブなものを

外側に出して、それを受け止めてもら

えるだけで、解放されて楽になって

いくんですよ

安心感があるって、周りにも影響を

与えるのでマジで大事です！

少しの間、伴走をお願いしよう

と思います

はい、こちらこそよろしくお願いします！

数ヶ月間、自分のために集中してやり

ましょう！

変われるのに変わらないなんて

もったいないですからね

変われるんだから、変わってそこから

自分が本当に望んでる生き方で生きて

いきましょう！

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